【育児悩みに小児科医がアンサー!】1歳半なのに夜泣きがひどい

Baby&Kids

【育児悩みに小児科医がアンサー!】1歳半なのに夜泣きがひどい

昼間はいい子なのに、夜中は何度もギャン泣き……



<ママ27歳、息子1歳半>



今回相談したいのは、息子の夜泣きです。



【1日のタイムテーブル】

6時~8時の間 起床



起床30分後 朝食



11時 昼食、その後13時くらいまでお昼寝



14時半 おやつ



16時半 帰宅、ママは夕食の支度をし、早く終われば親子で遊んだり、のんびり



17時半~18時 夕食



18半頃 入浴



19時~20時の間 就寝



生活リズムは整っているように思いますが、夜中に何度も泣きます。ひどい時は2時間に1回!遊ぶモード全開を無視すると手がつけられなくなるので、その度におむつを替えて、水分補給をして…の繰り返し。



私が起きないと髪の毛を引っ張ったり、耳のそばで泣きわめいたり。

落ち着いてる時は深夜にひと泣きですが、朝まで寝るのはまだ難しいのでしょうか?



室温なども管理済みで、食欲もあり、周りの大人にも愛想がよく、睡眠以外ではあまり手を焼きません。



 

寝ることを意識させるため、入眠儀式の見直しを



1歳半の夜泣きは一般的です。

おむつを替えたり、水分をあげたりと、夜中に子どもが起きる度に構ってあげていますね。

水分を与えれば、おしっこは出ますし、おしっこが出る時に目が覚めるのも当然です。

たとえ泣き続けても、1歳半なら水分など必要ありません。



寝たふりをしているのに髪の毛を引っ張るなどをするのは、明らかに遊んでという意思表示です。

「今は寝る時間だから」と、入眠儀式からやり直してください。家中の物にお休みと言って回る、絵本の読み聞かせ、パジャマに着替えてベッドでママとおしゃべりタイムなど、お子さんが眠りに就きやすい方法を見つけましょう。

また夜間にふにゃふにゃと起き出した場合も、背中をとんとんするなどの入眠儀式があるといいですよ。



だんなさんに相談しましたか?ママがイライラしていると、子どもも安心して眠れません。

夜泣きの解消には、漢方薬という手もあります。ママだけでなく、母子同時内服という方法もあります。



夜泣きはつらいものですが、時が過ぎれば、親にとっていい思い出にもなります。



発達障害児は睡眠の問題をよく起こします。そのような特性があるか、心配なら子どもの心相談医に相談してみるといいですよ。



 

教えてくれた先生/細部小児科クリニック院長 細部千晴先生



細部小児科クリニック院長、日本小児科学会小児科専門医、子どもの心相談医。

地域医療と子育て支援に力を入れ、乳児健診・予防接種・育児相談以外に思春期外来を設けている。著書に『イラスト・マンガで育児の悩みをラクにするBOOK』(成美堂出版)、監修本に『この1冊で安心 はじめての育児辞典』(朝日新聞出版)がある。



 







 



細部小児科クリニック



住所/東京都文京区根津2の14の11 Tツインビル2F 電話/03・6303・3162

http://www.hosobe-kodomo.com/



 

<赤ちゃんに関する疑問・質問を大募集!>



赤ちゃんを育てていると、毎日わからないことだらけ。

調べてみるけれど、育児書には載っていないし、ネットの情報はどこまで信用できるのか迷っているママは多いはず。ならば、小児科の先生に育児の疑問を尋ねてみませんか。

お悩みの内容と、ママの年齢とお子さまの年齢(月齢)・性別を明記の上、info@mamagirl.jp までお寄せください。お悩みの内容は、先生が回答しやすいよう、できるだけ具体的に詳しく教えてください。メールの件名には「育児悩みQ&A希望」とお書き添えください。

津島 千佳

フリーランスのライター・エディターとして女性誌を中心に活動中。2015年8月に第一子を出産。絶賛育児中の経験からリアルなママ目線に立った情報をお届けします!
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