Beauty

人気モデル&二児の母・鈴木サチさん、メリハリボディを保つ秘訣とは?

mamagirlのレギュラー企画である、「年代別ママファッション」の
大人ママ役としてもお馴染みの人気モデル・鈴木サチさん特別インタビュー。(全3回)

アラフォー(!)とは思えない、ヘルシーな美スタイルと人懐っこい笑顔は、
読者の若いママ達の憧れの的!「こんな風に歳を重ねていけたらいいな」と思える
ナチュラルな美しさにあふれています。特別インタビュー第1回目は、そんな美の秘密や、最近ハマっていることなどなど、リアルなプライベートライフにmamagirl編集部がグッと接近します!

夏号では誌面で健康美にあふれる水着姿も!

2児の母とは思えないメリハリボディを保つ秘訣を教えて!
「元々体を動かすことが大好き!仕事や育児で疲れやストレスがたまっていても
汗をかくとすっきり!ほんと、根っからの体育会系なんです(笑)
友だちと一緒にマラソン大会に参加したり、ゴルフの打ちっぱなしに行ったり、スポーツに関しては誘われたら断らないのが私のスタンス(笑)。
それが、結果的に自然なスタイル維持につながっているのかも知れません。
中でもどっぷりハマって私の生活になくてはならないものになったのが、
元々スタイル維持のために趣味で始めたピラティス。
実は、モデルの仕事を続けながら講師の資格も取って、定期的にクラスやイベントも
開いています。家でも家事の合間に子どもたちにポーズを教えたりと、
楽しみながら長く続けています。」

そうなんです!実はサチさんはモデルさんでありながら、ピラティスのインストラクターとしても活躍されているという素敵な一面も・・・♡ホント憧れちゃいます!

「子どもがいて、仕事もして、となるとママたちってホント忙しいですよね。
でも、1日に30分でも10分でもいいから自分の好きなことをする時間を持つことが、
心と体の健康を保ちつつ、ママらしい自然な美しさにつながるのかなと・・・。
それが、私にとってはピラティスだったんだと思います。
自分では特別なことをしているつもりは、全然ないんですが、
私をレッスンに快く送り出してくれる子どもたちや夫には、
感謝の気持ちを忘れないでいたいなと日頃から思っています。」



なるほど、心と体の健康がヘルシーなサチさんの美を作る秘訣なんですね

「40代を目前にして、今までよりもさらに日々の生活を丁寧に過ごしていきたいなと強く思うようになりました。無理のない範囲で、なるべく規則正しい生活をして、
適度な運動を心掛ける。すごくシンプルですがこれが一番だと思いますよ!」

美スタイルキープの秘密だけでなく、ママとしても、女性としてもためになる
素敵なお話が伺えました。これからもついていきます!サチ先輩!

撮影/曽根将樹(PEACE MONKEY) 取材・文/栗山直子

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