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Lifestyle

子連れOK!野菜が美味しく見た目も◎なカフェランチ7選【大阪編】

いつも健康と美容に気を付けているママにぜひ行ってほしい、大阪周辺の「野菜が美味しいランチ」のお店に実際に足を運び、お店ごとの魅力プラス、ベビーカーOK・授乳スペースなどの子連れにうれしいポイントをまとめました。

子連れOK、お洒落な空間、美味しいランチと3拍子揃った「野菜レストラン」を紹介します!



健康ブームの今、野菜をメインにしたレストランが増えてきています。

新鮮なオーガニック野菜を使ったお店、フォトジェニックで美しい盛り付けが見た目にも楽しいお店、調味料に至るまで動物性のものは一切使用していないお店、野菜の切り方ひとつで味が変わるからと細部にまでこだわって美味しい食事を提供されているお店。

どのお店も素敵で筆者が自信を持って、オススメさせていただきます!

ベラ ポルト(BELLA PORTO)/中津(大阪市北区)

中津駅にあるベラ ポルトは雰囲気の良い隠れ家風で個室もあり。無農薬の有機薬野菜が味わえる自然食イタリアンカフェです。
外壁がとても個性的且つオシャレで目立っています。

ランチは平日でも女性客で満席なので、子連れで行く時は必ず予約を。
ベビーカーや乳児を連れての入店もOKです。美しい盛り付けはインスタ映えも抜群。

<ランチメニュー>
・美ZEN / 1,500円 など

ベラポルト筆者

ベラポルト筆者

ベラポルト筆者

【店舗情報】
場所:大阪市北区豊崎3-6-13
最寄り駅:地下鉄御堂筋線 中津駅
お子様:乳児可、ベビーカー入店可
定休日:不定休
サイト:http://kimiyu.co.jp/shoplist.html

食堂カフェpotto×タニタカフェ /北花田(堺市北区)

イオンモール堺北花田は堺の新しい子連れスポット。1階には世界最大の無印良品が入っていて、子育て中のママにも嬉しいスポットです。

そんなイオンモール堺北花田の3階にある「食堂カフェpotto×タニタカフェ」は、脚を伸ばせるフラットなエリア(絵本やキッズ用のコック衣装あり)とベビーカーのまま入店できるテーブル席があります。

カロリー控えめで栄養のバランスの取れたカフェプレートなど、健康や体型に気を遣っている方には嬉しいメニューも。

<ランチメニュー>
・ONE PLATE / 1,100円 など

タニタカフェ筆者

タニタカフェ筆者

タニタカフェ筆者

タニタカフェ筆者

【店舗情報】
場所:大阪府堺市北区東浅香山町4丁1-12 イオンモール堺北花田3階
最寄駅:地下鉄御堂筋線 北花田駅
お子様:乳児可、ベビーカー入店可、絵本あり、キッズメニューあり、イオンモール内にオムツ替え台
定休日:不定休(イオンモール堺北花田店に準ずる)
サイト:http://sakaikitahanada-aeonmall.com/shop/detail/256

旬穀旬菜 /梅田(大阪市北区)

ロート製薬提供、フレンチの巨匠・三國清三シェフがプロデュースする薬膳レストラン&デリカフェ。
バリアフリーでベビーカーや車いすでの入店も安心です。
隣接した野菜工場から採れたてのお野菜が、ランチタイムならビュッフェでたっぷりといただけます。

<ランチメニュー>
・旬穀旬菜LUNCH、ドリンクバー付 (60分制) / 1,580円 など

旬穀旬菜筆者

旬穀旬菜筆者

【店舗情報】
場所:大阪市北区大深町3番1号 グランフロント大阪 北館6階
最寄駅:JR大阪駅、各線梅田駅
お子様:乳児可、ベビーカー入店可、グランフロント北館4階にベビールームがあります。
定休日:年末年始
サイト:http://smartcamp.rohto.co.jp/umekita/syunkoku

茶倉 /三国ヶ丘(堺市堺区)

閑静な住宅街にある、動物性原料を一切使用していないヴィーガンレストラン。

オモチャや絵本がたくさんある個室で子供たちは大喜び。部屋自体が子供たちの夢のスペースです。
子連れで来たママもゆっくりとヴィーガン料理を楽しめます。

食材や調味料にこだわった料理は、子供も安心して一緒にいただけます。
季節ごとのお野菜を丁寧に調理されているのが伝わってきます。

乳児連れのママにもおススメです。

<ランチメニュー>
・野菜膳(ヴィーガン) / 1,500円 など

茶倉筆者

茶倉筆者

茶倉筆者

茶倉筆者

【店舗情報】
場所:大阪府堺市堺区陵西通2-24
最寄駅:南海線 三国ヶ丘
お子様:乳児可、オモチャ・絵本あり、キッズメニューあり
定休日:第一、第三日曜日、毎週土曜日、毎週水曜日夜
サイト:http://sakai-chakura.com/

玄三庵 梅田店 /北新地(大阪市北区)

もっちりした美味しい玄米ご飯とバランスの良いおかずの定食が人気のカフェは女性1人で来ている人も多くいます。
天王寺や心斎橋など、大阪に5店舗あり、どこの店舗もランチタイムには行列が。

人気の「39品目の健康定食」は食前に”飲む野菜サラダ”が提供されます。これが栄養たっぷりなのにとても飲みやすくて美味しいです。

玄三庵筆者

【店舗情報】
場所:(梅田店)大阪市北区梅田1-3-1 大阪駅前第一ビル1階
最寄駅:JR東西線 北新地駅、地下鉄四つ橋線 西梅田駅
お子様:乳児可、ベビーカー入店可
サイト:http://www.genmian.lunch-box.jp/

フィルクトゥ ミエール 大阪店/ 西大橋(大阪市西区)

オシャレな飲食店が集う新町にある、ひときわ洗練されたカフェ。
クールな店内ですが通路が広くベビーカーでも入店可能で子連れで通うスタイリッシュなママも。

ボトルに入ったジュースにお皿にたっぷりと盛られた野菜、ひとつひとつがセンス抜群です。

フィルクトゥ ミエール筆者

フィルクトゥ ミエール筆者

【店舗情報】
場所:大阪市西区新町1-13-17
最寄駅:地下鉄四ツ橋線 西大橋
お子様:乳児可、ベビーカー入店可
サイト: http://www.fylgdumer.jp/osaka

CosmeKitchenAdaptation / 梅田(大阪市北区)

店内に入った瞬間に目を惹くのは、キレイに飾られたサラダバー&デリ。
まるで豪華なインテリアのようで、とても美しいです。

店内はゆったりとしていて、ひとつひとつの席にゆとりがあるので安心してベビーカーや子連れでも入店できます。

ヴィーガン、グルテンフリー、マクロビ、ローフードに対応したお食事もあり。
サラダパフェ「彩野菜のVEGEパフェ」は、美しい見た目で話題に。

Cosme Kitchen Adaptation筆者

【店舗情報】
場所:大阪市北区梅田1-13-13 阪神百貨店梅田本店 3F Wellness Square
最寄駅:JR大阪駅、各線梅田駅
お子様:乳児可、ベビーカー入店可
サイト:http://ck-adaptation.com/

子どもと一緒でも、美味しくオシャレなランチでリフレッシュしてほしい。

子連れでも安心してランチできるお店って案外少ない・・・。これは私が出産をして初めて気が付いたことです。

子連れでも入れるお店をやっとの思いで見つけても、食事中はどうしても子供優先。
動き周りたい子供を必死でイスに座らせ、周りに気を使いつつ食事の補助もしながら、ママ自身は味わう暇もなく食事を流し込む・・・。
私が実際に経験しました。毎回、本当に大変でした(笑)

しかし、そんな困難にもめげず息子を引き連れて食べ歩く日々。
鋭いアンテナをお持ちのママ友からの情報などのおかげで、暴れん坊の息子と一緒でも大好きな野菜をきちんと美味しく味わいながらいただける(おまけにヘルシー!)レストランを見つけることが出来ました!

育児を頑張ってるママたちに、少しでも役に立つ情報になれば嬉しいです。

明定あき

デザイナー、ライター、スタイリスト、モデル。2015年5月に初めての出産を経験、大変ながらも楽しく育児に奮闘中。健康オタクで美容オタクのグルメオタク(そして密かに資格オタク)、年齢に負けない体力作りを日々研究中。おもしろい事を見つけては、息子と挑戦する事が今の楽しみ。

【Instagram】@aki_akesada
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