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mamagirlより

Beauty

クレンジングはタイミングが鍵!正しいやり方はコレ

メイクをした肌にクレンジングはマスト!ですが、タイミングやクレンジング方法を間違えると肌のトラブルを招いてしまうことも。
毎日のメイクアップした肌を洗浄するその瞬間が、この先の肌状態の分かれ道。乾燥や荒れなどの肌トラブルを回避するために、クレンジングの正しいやり方やベストなタイミングをおさらいして、ワンランク上の美肌を目指しましょう。

■肌へのダメージを軽減する正しいクレンジングって?

出典:mamagirl2018秋号

クレンジングは、メイクだけでなく肌に付着した汚れや皮脂などを取り除いてくれます。「疲れてすぐ寝たい!」という日もあるかと思いますが、肌のためには毎日のクレンジングが重要。きちんとメイクを落とすことがスキンケアの第一歩になります。まずは、正しいクレンジングのポイントを見ていきましょう。

・メイクしてから何時間以内に落とすべき?

出典:mamagirl2018秋号

メイクは6~7時間ほどで酸化すると言われています。クレンジングするタイミングは、入浴時や帰宅時など人によってさまざまだと思いますが、メイクしてからの経過時間を考えて、なるべく酸化しないうちにクレンジングするのがおすすめです。

・ダブル洗顔不要ってホントにいいの?

出典:mamagirl2018夏号

クレンジングは思っているよりも肌に負担がかかってしまうもの。クレンジングのあとに洗顔するお決まりの流れが、肌の乾燥を促進させてしまうことも。そんなときには、ダブル洗顔不要のクレンジングが活躍します。
洗顔が不要なタイプのクレンジングなら、肌への負担を軽減し、時短にもつながるでしょう。肌が乾燥に傾いていると感じたら、一度試してみてるのもアリですよ。

■クレンジングのタイミングに注目!

出典:mamagirl2018秋号

肌にとって一番クレンジングしやすいタイミングは、「毛穴が開いているとき」です。クレンジングはメイクが酸化する前に行うのが理想ですが、毛穴が開いているタイミングも意識しておきましょう。

・クレンジングはいつするのが正解?

帰宅後の肌は外気にさらされて乾燥しているため、毛穴が閉じていることが多いのだとか。そのままクレンジングしても毛穴の奥の汚れを浮かせるには時間がかかってしまい、余計に肌に負担をかけてしまう可能性があります。
帰宅後にすぐ入浴して、湯船で体を温めながら毛穴を開かせるのが理想ですが、なかなか難しいときもありますよね。そんなときは、蒸しタオルや顔用スチーマーで肌をじんわり温める、というやり方も試してみてください。

・クレンジングは朝もしたほうがいいの?

出典:mamagirl2018冬号

夜だけでなく朝もクレンジングすることを“朝クレンジング”と呼びます。朝のクレンジングには、夜のスキンケアで使った美容液やクリームの油分を落とす目的があるようです。
ただ、クレンジングは本来メイクを落とすためのもの。夜と朝の両方に使用することで、肌への負担がより大きくなってしまいます。夜のうちにスッキリと汚れを落とした肌には、朝のクレンジングは必要ないでしょう。

・お風呂での正しいクレンジングの順番

出典:mamagirl2018秋号

お風呂でのクレンジングは乾燥肌との紙一重!乾燥を防いで美肌を目指すには、洗う順番が鍵になります。
乾燥を防ぐためには、髪、体、顔(クレンジング)の順番がおすすめです。この順番であれば、シャンプーなどの成分が顔についたとしても、洗顔時に洗い流すことができます。洗顔するときに男性向けのメンズ洗顔料を使うと、肌への刺激が強すぎる場合も。肌が敏感な人は特に、女性向けの洗顔料の中でも低刺激のものを選ぶようにしましょう。
クレンジングから保湿(スキンケア)するまでの時間をなるべく短くして、肌が乾燥するリスクを減らすことが大切。洗顔料選びにもこだわってみてくださいね。

・入浴時のクレンジングは汚れを落としやすい


毛穴が開いている入浴シーンは、肌にとってしっかりと汚れを落としやすい環境です。そのため、クレンジングするには最適なタイミングと言えるでしょう。半身浴をしながらゆったりと過ごせば、毛穴がじわりと開いて毛穴の奥の汚れを浮かしやすくなります。ただし、クレンジングしてから保湿までの時間はなるべく短くすることを心がけて。時間が空くほどに肌が乾燥していくので気をつけましょう!

・シャワーだけで済ませる場合はどうしたらいい?

出典:photoAC

お風呂で過ごす時間が短くなりがちなシャワーの場合は、お風呂に入る前にひと手間プラスしてみましょう。蒸しタオルを顔に当ててからお風呂に入れば、トータルの時間が短くても毛穴が開いた状態でクレンジングできることになります。「お風呂はシャワーだけが定番だけど、メイクはちゃんと落ちてるのかな…」そんな人はぜひ試してみてくださいね。

・半身浴でクレンジングするタイミングは?

出典:photoAC

半身浴するときのクレンジングのタイミングも、髪、体、顔(クレンジング)の順番が基本です。クレンジングしたあとの肌の乾燥を考えるなら、ここで軽く保湿する必要があります。半身浴前にクレンジングと洗顔を済ませて、半身浴中にフェイスマスクや塗るタイプのパックを使って肌を保湿&ケアするのはいかがでしょうか。肌の乾燥を防ぎつつ美肌を目指せるおすすめの方法ですよ。

■おすすめのクレンジングと正しい使い方

ここでは市販の人気クレンジングアイテム2つをピックアップして、より高い効果を期待できる正しい使い方をご紹介します。

・独自開発の優秀アイテム!D.U.Oのクレンジングバーム

出典:「プチプラコスメ♡メイクLife Powered by Ameba」

『D.U.O(デュオ)』の「ザ・クレンジングバーム」(税抜3,600円)はコクのあるバームで、クレンジングすると同時に角質ケア・マッサージケア・トリートメントまでこなしてくれると人気。バームは独自技術により開発した毛穴よりも小さなサイズの微粒子“毛穴クリアカプセル”で構成されているため、肌に乗せるとするんと馴染んで汚れを落としてくれます。バームを確実にメイクと馴染ませるためには、乾いた手でクレンジングすることがポイントです。

・美容液成分たっぷり!マナラのホットクレンジング

出典:mamagirl2018秋号

クレンジングの91.3%が美容液成分という『マナラ』の「ホットクレンジングゲル」(税抜3,800円)。吸着力のあるゲルが毛穴奥の汚れをしっかりキャッチしつつ、肌の乾燥を防ぎながらクリアな肌へと導いてくれます。クレンジング後の肌はゲルによるブースター効果で、その後のスキンケアがしやすくなるのもポイント。使うたびに透明感が増すとの声もあるようです。

■自分に合うクレンジング方法を見つけよう

正しいクレンジングは美肌への近道に!クレンジングのときに乾燥が気になるという人は、クレンジングのタイミングや洗い方を見直してみると、乾燥が緩和されるかもしれません。自分に合うクレンジングのやり方をみつけてみてくださいね。

引用文献
「プチプラコスメ♡メイクLife Powered by Ameba」

メロン

4歳女の子のママ。育児・仕事・家事のバランスを取るべく日々苦戦中!子育て中のママたちに役立つ情報をまとめていきたいです♡

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