出典:@ ayannu61さん

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日焼け止めの使用期限ってある?いつまで使ってOK?解説とおすすめ紹介

夏の美白対策に欠かせない日焼け止め。しかし、日焼け止めの使用期限までは気にしていない人も多いようです。「日焼け止めを使い切らずにそのまま去年の日焼け止めを使用している…」という場合は要注意! 劣化した日焼け止めは、肌トラブルにつながるリスクもあります。

そこで今回は、実は知らない日焼け止めの使用期限に注目!
「期限切れの日焼け止めは効果があるの?」などの疑問を解決するべく調べてみました。おすすめの日焼け止めもご紹介します。

 

■日焼け止めの使用期限は?開封前と開封後の違いを調査☆

ここでは、日焼け止めが未開封のときと開封済みの場合での使用期限の違いについて見ていきましょう。
 

・開封前であれば製造日から3年以内が使用期限!

出典:日焼け止めはオーガニックのものを選ぼう!赤ちゃんにも使える@ _cosme_suki_さん

日本における「医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律」(薬機法)では、製造してから3年以内で変質する化粧品でなければ、使用期限を表示する必要がありません。
そのため、未開封の日焼け止めであれば製造日から3年以内が使用期限として考えていいでしょう。
未開封のままで来年に持ち越す場合は、高温多湿や温度変化の大きな場所を避けて、日の当たらない場所に保存しておくことをおすすめします。

・開封後はなるべく早く1年以内に使い切るのがベスト◎

去年購入した日焼け止めが使い切れず残ったまま…という場合、ついついもったいないからとそのまま使っている人も多いかもしれませんね。

しかし、開封後の時間が経過した日焼け止めは、変質していると肌トラブルを起こす場合もあります。使用する前には、匂いや質感が変化していないか必ず確認することが大切です。
紫外線は1年中降り注いでいるものなので、開封済みの日焼け止めは、外出前に必ず使用して使い切るようにしましょう。

 

■期限切れの日焼け止めって効果はあるの?確認するポイントとは?

期限切れの日焼け止めの効果や、使う前に確認しておきたいことについてまとめました。

出典:photoAC

日焼け止めの期限が切れていたとしても、SPFやPAに変化は起きません。そのため、日焼け止めとしての効果自体は1年を経過しても薄れません。
しかし、1度開封した日焼け止めの場合は、中身に空気や手がふれることで未開封の商品より酸化するスピードが速くなるのは事実。
たとえ未開封で製造から3年未満であったとしても、1度開封すると空気が入り込むため酸化は進んでしまいますし、雑菌の増加も気になるものです。

日焼け止めは、購入したシーズンで使い切るのがベストですが、残っていた去年の日焼け止めを使うという場合にチェックしておきたいポイントを紹介します。

 

・チェックポイントを乳液タイプとスプレータイプで比較!

「変色していない?」「変な臭いになっていない?」という部分は最初に確認したいポイントです。どちらかに当てはまる場合は、肌のかゆみ・赤みなどのトラブルになる可能性があるので要注意!
その他にも日焼け止めのタイプによっても期限切れの目安が異なるので見てみましょう。

【乳液タイプやクリームタイプは酸化しやすい】

出典:photoAC

乳液やクリームは、油分が多いので、チューブの周辺が黄色く変色していたら酸化していると考えられます。
または、手に出したときにオイルとクリームが分離している場合もあり、その状態が最初だけでなくずっと続くようなら使用は控えましょう。
特に、酸化防止剤が不使用のオーガニック系の日焼け止めは、通常のものより使用期限が短いので要注意。

【スプレータイプは酸化よりも臭いの変化に注意】

出典:photoAC

油分のないスプレータイプの日焼け止めは、臭いや感触に変化がなければ問題なく使用することができるでしょう。

 

・心配な場合はパッチテストすると安心◎

心配な場合は、二の腕の裏側のような柔らかい皮膚に少量つけてみてパッチテストをすると良いでしょう。パッチテスト済と表示してある商品でも、人によっては肌に合わないというケースも。1日様子を見て、赤みやかぶれなどの肌トラブルが起こらないか確認するとより安心です。

 

■日焼け止めの効果的な使い方をおさらい!

日焼け止めを使うときの大切なポイントを解説します。
 

・塗る量はどのくらいが正解?

日焼け止めには適正量があります。顔の場合は、クリームタイプはパール粒2個分、乳液タイプは1円硬貨2個分が目安です。

・効果的な塗り方は?

出典:photoAC

クリームタイプの日焼け止めを顔に塗る場合は、

まずパール粒1個分を手のひらに取ります。
続けて頬、鼻、顎、額、目元の5か所に置き、それぞれムラなく伸ばすのがポイントです。
頬は中心から外側に、鼻は上から下に、顎は中心からフェイスラインに、額は中心から髪の生え際に向かって広げます。
顔全体に馴染ませたら、もう1度繰り返して重ね塗りすると完成!

 

出典:photoAC

手足の場合は、線を引くように肌に直接日焼け止めを出してください。
手のひらで円を描くようにやさしく馴染ませるとムラなく塗れますよ。

 

・塗り残しが気になる!どこまで塗るのが良い?

顔の場合は、小鼻の脇やフェイスライン、まぶたなどが塗り残しがちな部分。また、首や耳も忘れず塗っておきましょう。
体の場合は、手足の甲や脚の裏側が忘れやすいので要注意!うっかり日焼けを防ぐために徹底して塗っておいてくださいね。
 

・塗る順番は下地の前?後?


 

化粧下地と日焼け止めを両方使う場合は、日焼け止めを先に塗ると◎。下地の上にファンデージョンをのせる方が、より密着してきれいに仕上がるので、順番を押さえておいてくださいね。

 

・塗り直しはどうすれば良い?

日焼け止めは、時間がたつにつれて効果が弱まるので、こまめに塗り直すのがおすすめ。
2~3時間おきを目安に、重ね塗りすることで効果の持続が見込めます。

 

■おすすめの日焼け止めもピックアップ!

ここでは、雑誌やSNSで話題のおすすめ日焼け止めを紹介します。
「期限が気になるから新調する」というときにも、選んでみてくださいね。
 

・【アネッサ】スキンケアできちゃう最強UV♡

出典:@ juri1104さん

『ANESSA(アネッサ)』の「パーフェクトUVスキンケアミルク a」
SPF50+ /PA++++
3,300円(税込)。
スキンケア成分が50%配合されているので肌にうるおいを与えながら紫外線対策ができる優れもの。
汗や水にふれると紫外線をブロックする効果が強くなるので、耐久性がUPするのも魅力です。

 

・【アリー】高輝度パールで肌に透明感とツヤも演出☆

出典:2018年版!日焼け止めおすすめアイテムは? @ noooo__nmさん

『ALLIE(アリー)』の「エクストラUV ジェルN」。
SPF50+/ PA++++。
高輝度パールでトーンアップすることで白肌に仕上がるのが特徴。
透明感とツヤのある肌に仕上がるだけでなく、汗・水・摩擦に強いのもうれしいポイントです。

 

・【キュレル】低刺激なので敏感肌にピッタリ♡

出典:キュレルの日焼け止めは潤い肌を保ち低刺激なので赤ちゃんにも使える! @ g_ensh さん

『Curel(キュレル)』の「UVローション」
SPF50+/ PA+++。
紫外線吸収剤不使用・無香料・無着色・アルコールフリーなので低刺激。
セラミドの働きを補うことで肌にうるおいと与えてくれるので、乾燥しやすい肌の人にもおすすめですよ。

 

・【オレゾホワイト】さらさらのスプレータイプで塗り直しも楽々!

出典:筆者撮影

皮膚研究から生まれた『Orezo WHITE(オレゾホワイト)』シリーズの「パーフェクトスプレーUV」。
SPF50+/ PA++++ 。
1,600円(税抜)。
強力な紫外線対策ができるうえに、軽い使用感で、べたつかずサラッとした使い心地が魅力。塗り直しもシュッととスプレーするだけで完了です!

 

・【ニベア】化粧水感覚で使えるウォータージェル

出典:ニベアの日焼け止めは肌にやさしくてお手入れが楽!おすすめアイテム4選 @ momoiro.rabbitさん

『花王』から発売されている『NIVEA SUN(ニベアサン)』の「ウォータージェル」
SPF35/ PA+++。
化粧水感覚で使えて、角質保水ケアができる日焼け止め。家で使うならボトルタイプが便利です。SPF50/ PA+++もあり、強力に紫外線をカットしつつ、軽いつけ心地で石鹸でも落とせるので、デイリー使いにも◎。



 

・【ビオレ】アスリズムシリーズはすきま焼けも防ぐ!

出典:実力派の新型・新作日焼け止め6選☆パウダー・スティック・泡タイプも紹介@ misuzu_abeさん

汗・水はもちろん、擦れにも強い、『Bioré(ビオレ)UV』の新技術を採用した「Athlizm(アスリズム)」シリーズ。
ミクロディフェンス処方という、すきま焼けを防ぐ成分を配合していることでも注目されています。
「スキンプロテクトエッセンス」SPF50+/ PA++++(写真左)は、みずみずしくサラッと肌に馴染む使い心地でベタつきが気になる人にもぴったりです。

 

■日焼け止めは期限を守って効果的に使おう♡

出典:@ ayannu61さん

日焼け止めは、毎シーズン使用感や効果が優れた商品が登場します。
シーズンの新作をGETするためにも、日焼け止めの使用期限をしっかり確認して、購入したシーズンで使い切るのがベスト。
今回紹介したおすすめ商品も、人気のアイテムばかりなのでぜひ取り入れてみてくださいね。

※価格は2020年6月時点のものです。

isaco

お散歩大好きな1歳男の子のママです。親子遊びネタを増やしながら毎日楽しんでいます。看護師・保健師の資格や経験も活かしながらいろいろな記事を執筆中!
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