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11/24開催!家事の合間にできる代謝アップで痩せやすいカラダづくり

毎回好評のmamagirlオンラインイベント。次回は11月24日(火)朝11時から!mamagirl公式のインスタでインスタライブが行われます。どなたでも参加できるのでふるってご参加ください。
詳細は以下のとおり。
 

オンラインエクササイズ詳細

mamagirl×re:tre(リトレ) ママのためのヨガライブ

*開催日時:11月24日(火)11:00~12:00
*開催場所:mamagirl公式インスタ https://instagram.com/mamagirl_jp/ とre:treインスタ(@retre_official)でコラボライブを行います
インスタライブが始まったときに通知が届くように設定できるので、参加希望の方は通知設定をしておくのがおすすめです!
*ヨガ内容:ながらで出来る!痩せやすいカラダづくりエクササイズ
座りながらできるエクササイズなど、毎日のすきま時間に取り組みやすい簡単なポーズをいくつか紹介予定。5分あれば取り組めるものばかりなので、インスタライブで覚えられそう◎アーカイブも残すので、それを見て繰り返し練習もできます。その場でコメントを募り、みなさんのお悩みや疑問にもお答えします!
*講師: リセットトレーニングスタジオ「re:tre」所属・かねしたまゆこ@リセット姉さん

さらに今回このオンラインエクササイズを見てくれた方の中から抽選で3名に当たります。
講師のかねしたまゆこ@リセット姉さんが所属する「re:tre」スタジオで、テーマレッスンが無料で受けられる体験券をプレゼント。

<テーマレッスン1回分無料!3名様にプレゼント!>
STEP1:re:treアカウント(@retre_official)フォロー
STEP2:ライブ配信アーカイブにコメント
STEP3:応募完了!
応募期限は11/26(木) 23:59まで

ライブ中にたくさんコメントすると認知されて当選確率アップ!?ぜひコメントしてください♡

■講師を務めていただく、かねしたまゆこ@リセット姉さんプロフィール


かねしたさんは日本最大級の1,000人規模のヨガイベントで講師を務めたり、アスリートやモデルの指導も述べ100人以上行っている凄腕トレーナー!
また、元歌手・舞台女優で10年以上ボイストレーナーとして活動している顔も持つ、身体表現のプロとしての活躍も。
全米ヨガアライアンスの資格も多数保有され、マタニティヨガなどにも精通しています。

現在は8月にNewOpenしたリセットトレーニングスタジオ「re:tre」(リトレ)でボディプランナーとしてパーソナルトレーニングからヨガまで、幅広くレッスンを行っています。

かねしたさんInstagram https://www.instagram.com/mayu_yogalife/
リセットトレーニングスタジオ re:tre(リトレ) https://re-tre.com/
かねしたさんプロフィール詳細 https://re-tre.com/trainers

かねしたさんのエクササイズを無料で受けられるのは今回だけ!ご都合のつく方はぜひご参加ください♡

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