新生児の上手な起こし方！睡眠、授乳リズムを整え機嫌よく目覚めてもらう方法を解説♡

■寝ている赤ちゃんの様子はこまめにチェックしよう

体重や排泄に問題がなければ無理やり起こす必要はないですが、以下の様子が見られたら注意が必要。よく寝ているときも、常に赤ちゃんに変化がないか見守ってあげましょう。

・母乳やミルクをしっかり飲めているか

出典：PIXTA

授乳やミルクのときにしっかりと飲めていれば問題ありません。あまり飲まないようであれば、体調不良の可能性もあります。

・排泄物の回数や状態に変わったところはないか

・顔色はいいか

■寝る子は育つ！新生児期の赤ちゃんは寝てばかりでも大丈夫

寝てくれないのも心配ですが、なかなか起きないのも心配になるのが赤ちゃんの子育て。助産師さんの話や育児書の通りにならなくても、まずは焦らず様子を見ることが大切です。基本的には赤ちゃんの体調に変化がなければ大丈夫。順調に成長していれば問題ありません。むしろ赤ちゃんが寝ている時間はいっしょにお昼寝したり、好きなことをしたりして、産後の体をしっかりと休めてくださいね。