冷えを撃退する3つのアイテム！カラダの不調とおさらばしよう♪

優秀ルームシューズで足元からくる冷えを撃退！

こちらのダウン素材のルームシューズは、ダウンジャケットの専門ブランド「YOSOOU（よそおう）」のノベルティでゲットしたというアイテム。暖かいのはもちろんですが、ダウン特有のフカフカの感触がたまらなく心地よいです♪

スポーツブランドの「Mizuno（ミズノ）」からも、ルームシューズが発売されています。スリッパタイプで着脱しやすく、歩きやすいところも魅力。一般的にかわいいデザインのルームシューズを見かけることも多いですが、そういった甘すぎるアイテムが苦手だという人は、ぜひチェックしてみてくださいね♪

冬のお風呂はバスソルトをプラスして体温をアップさせよう♪

美ママに人気のバスソルトには、カラダを温めてくれる成分が豊富に含まれています。その使いかたは簡単♪いつものバスタイムにプラスするだけで、体温が高まり、肌の調子や腸内環境を整えてくれます。

実は、手作りもできるハンドメイド。天然塩とアロマオイルだけで手軽に作ることができます。こちらのお写真は、優しい香りのラベンダーオイルを混ぜて手作りされています。市販のものでも十分ですが、手作りバスソルトは好きな香りで作れるのが嬉しいですよね♪

こちらのバスソルトも実はハンドメイドで、ラベンダーと柑橘系の香りをセレクト。塩もブラックソルトをチョイスして、手作りされています。小分けにして包装すれば、ちょっとしたプレゼントとして渡しても喜ばれます♪

発汗作用のあるボディソープを毎日のボディケアに♪

「ペリカン石鹸」から発売されている「ホットライフ 泡ボディソープ」は、発汗作用のあるエプソムソルトを配合。このエプソムソルトは、有名なハリウッド女優も発汗美容法として取り入れているほど、効果の期待できる成分です。入浴剤となると湯船にお湯をはらないといけませんが、このボディソープであれば、シャワーだけでもカラダがホカホカです♪シャワーだけで済ますことが多いという人は、ぜひ使ってみましょう！