出典:2018年版☆コスメキッチンで赤ちゃんと使える日焼け止めのおすすめは? @ rnmms2_さん

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日焼け止めの敏感肌向けおすすめアイテムは?2020年も紫外線対策!

「紫外線による肌へのダメージをできるだけ防ぎたいけれど、日焼け止めを塗ると肌が荒れてしまう…」そんな敏感肌の人は特に、日焼け止め選びで慎重になってしまいますよね。今回は敏感肌の人におすすめの日焼け止めをご紹介!敏感肌目線での選び方や使い方のおさらいも合わせてチェックしていきましょう。

紫外線が気になる季節になると、どんな日焼け止めを使うか迷ってしまうもの。敏感肌でも安心して使える、自分に合う日焼け止め選びの参考にしてくださいね。

■敏感肌目線での日焼け止めの選び方は?

日焼け止め選びで慎重になってしまう敏感肌さん。市販の日焼け止めをドラッグストアなどで選ぶとき、どんなところに注意すればいいのでしょうか?一般的な日焼け止めの選び方から、敏感肌だからこそ気をつけたいポイントも見ていきましょう。

・日焼け止めを選ぶ前に!SPFとPAの違いをチェック

出典:photoAC

日焼け止めを選んでいると、“SPF”や“PA”という表記に気づくでしょう。まずはこのふたつの違いを説明していきます。

【SPF】
紫外線にはUVBとUVAがあります。UVBは短時間で肌を炎症させ、日焼けの原因となるものです。このUVBを防ぐ効果指数が“SPF”。いっしょに記載のある1~50+までの数値は、日焼け止めを塗っていない状態に比べてUVBによる炎症をどれくらい長く防げるかを表しています。

【PA】
UVAは照射量が多く、浸透力が高いのが特徴。肌の真皮層にまで届くと考えられており、ハリや弾力を奪う原因になります。メラニン色素の合成も増やすので、シミの原因にもなりかねません。このUVAを防ぐ効果指数が“PA”です。いっしょに記載のある“+”マークは、数が多いほどUVAを防ぐ効果が高くなります。

・日焼け止めには顔用とからだ用がある


日焼け止めには、顔用とからだ用があるのを知っていますか?顔とからだでは皮膚の薄さが違い、顔は体よりも皮膚がデリケートになっています。
顔用の日焼け止めは、スキンケア効果や下地効果のあるもの、皮脂腺を詰まらせない成分を含むものなど、顔に使うことを前提に考えてつくられています。一方からだ用は、紫外線防止効果が高いぶん、肌への刺激は顔用よりも強いのが特徴です。そのため、顔用とからだ用は使い分けるのが◎
最近では顔にもボディにも使える日焼け止めがいろいろ出ているので、使い分けるのが面倒な場合は“顔とからだ両方使える日焼け止め”を使うのがおすすめですよ。

・敏感肌用の日焼け止めを選ぶポイントって?


敏感肌の人が肌に優しい日焼け止めを選ぶときに気をつけたいポイントは、石鹸で落ちるかどうか。毎日使う日焼け止めはできるだけ簡単に、そして優しくオフできるものがベストです。石鹸で落ちる日焼け止めは、プチプラなものも豊富!紫外線吸収剤フリーやノンケミカルであることも、合わせて注目したいポイントですよ。

■日焼け止めの使い方をおさらいしましょ♡

毎日何気なく使う日焼け止め。じゅうぶんな効果を得られるように、使い方のおさらいをしておきましょう。

・日焼け止めの基本的な塗り方とは?

出典:photoAC

日に焼けないためには、日焼け止めが均一に広がっている状態が理想です。少しずつ手に取ってつけ足していく塗り方だと、塗りむらの原因になってしまいます。適量を手に取ったら、優しくしっかりと広げましょう。

・日焼け止めは塗り直す必要があるの?


日焼け止めは2~3時間おきに塗り直すのが◎汗をかいたとき、タオルで肌を拭いたときなども塗り直す必要があります。長時間の外出時は、日焼け止めを持ち歩いて途中で塗り直しましょう。

・日焼け止めを落とすときはどうする?


敏感肌には石鹸で落ちる日焼け止めをおすすめしましたが、日焼け止めの中にはクレンジングや専用クレンジングが必要なものもあります。日焼け止めを選ぶときには、オフする方法も確認してから選ぶようにしましょう。

■【顔・からだ併用】2020年敏感肌でも使えるおすすめの日焼け止め5選

最新のおすすめ日焼け止めをご紹介♡ここでは、顔とからだの両方に使える敏感肌向けのアイテムをピックアップしました。2020年も引き続き紫外線対策が必要!どれもお肌への負担を考慮した日焼け止めですよ。

・ウォータープルーフなのに石鹸オフでOK!雪肌精

出典:@ _shiro9さん

33年も愛されているブランド、『雪肌精(せっきせい)』。“白い肌より雪の肌”とキャッチフレーズにあるように、美白を意識した化粧品ブランドです。
雪肌精シリーズにラインナップしている「ホワイトUVミルク」3,000円(税抜)は、さらさらとしたテクスチャーで塗りむらになりにくい乳液タイプ。ハトムギ成分が配合されていて、敏感な肌が荒れるのを防ぎます。日焼けによるシミとソバカスも予防!ウォータープルーフなのに普段通りの洗顔料とボディソープでオフできるのも魅力です。

・乾燥性敏感肌の見方♡キュレル UVエッセンス

出典:@___.nocoさん

乾燥性敏感肌の人の悩みになんとか応えたい…そんな思いをもつブランド『curél(キュレル)』。キュレルの日焼け止めはいくつかありますが、日常使いにピッタリなのはこちらの「UVエッセンス」です。
セラミドが不足すると肌はダメージを受けやすくなるという考えから、セラミドケアしながら紫外線予防できるようになっています。みずみずしい使い心地でさらっと肌になじむ日焼け止めなので、「べたつかないのに肌に密着する感じが好き」という口コミもある人気アイテムです。

・今だけじゃない!未来の美肌を守るアネッサ

出典:mamagirl2018春号

『ANESSA(アネッサ)』の日焼け止めは、肌を絶対焼きたくない人に向けた日焼け止めから、デリケート肌の人に向けたものまで、幅広いラインナップで展開されています。テクスチャーもいろいろあり、ジェルタイプやスプレータイプ、ミルクタイプなど種類豊富!
画像の日焼け止めは「エッセンスUVマイルドミルク」3,300円(税込)です。赤ちゃんや子どもにも使える低刺激設計が特徴。無添加、無香料、無着色と肌には優しいですが、汗や水にふれるとUVブロック膜が強くなる“アクアブースター技術”搭載で紫外線をしっかり防止!ヒアルロン酸配合で敏感な肌をいたわり、未来の肌をも守る日焼け止めです。

・日本人の肌にピッタリ!天然由来成分100%のヴェレダ

出典:2018年版☆コスメキッチンで赤ちゃんと使える日焼け止めのおすすめは? @ rnmms2_さん

『WELEDA(ヴェレダ)』の「エーデルワイスUVプロテクト」2,530円(税込)は、生後1カ月の赤ちゃんから使えるオーガニックのUVミルク。石鹸で簡単にオフできるのはもちろん、敏感肌の人が気になる乾燥からも肌を守ってくれます。その秘密は植物エキス。天然由来成分を100%使い、日本人の肌に合わせて開発された商品です。

・ノンケミカルでも使いやすい♡ママバター

出典:冬の紫外線対策に使えるUV予防アイテムって?手軽なものから本気系まで @kasmi.tbyさん

2019年も人気を集めた『MAMABUTTER(ママバター)』の「UVケアミルク」1,700円(税抜)。SNSなどにもたくさんアップされていました。
ノンケミカルな日焼け止めにありがちな、のびにくさやきしみを改善した、子どもといっしょに使いやすい使用感です。SPF30なので、ママと赤ちゃんのお散歩など日常使いにぴったり。シアバター3%配合でしっとりと保湿もしてくれます。

■【顔専用】2020年敏感肌でも使えるおすすめの日焼け止め3選

続いて顔専用のおすすめアイテムをご紹介します。

・肌のトーンアップが叶う日焼け止め♡ラロッシュポゼ

出典:ラロッシュポゼのプロテクショントーンアップが優秀!魅力をチェックしよう @ferre_loveさん

『LA ROCHE-POSAY(ラロッシュポゼ)』の「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」3,740円(税込)は、“トーンアップUVでくすまない透明感肌”がコンセプト。化粧下地や日やけ止め乳液として使えるもので、顔専用のアイテムとして人気を集めています。
敏感肌向けのアイテムを数多く展開するブランドということで、「敏感肌でも安心して使える日焼け止め」と愛用するファン多数!紫外線防止効果が高いので、海用としても使えます。

・肌をナチュラルに整える日焼け止め!ミノン

出典:mamagirl2019夏号

『MINON Amino Moist(ミノンアミノモイスト)』の「バランシングベース UV」は、メイクくずれを防いで毛穴や赤みをカバーするUV化粧下地です。SPF30で紫外線をカットしながら、敏感肌でも安心して使えると人気!塗ったあとに白くならないタイプなので、肌をナチュラルに整えたい人におすすめです。混合肌向けの日焼け止めということで、「敏感肌なのに肌がべたつく」といったお悩みのある人にも◎

・紫外線をしっかりカットする日中用美容液!ノブ

出典:mamagirl2019夏号

『NOV(ノブ) 』の「L&W デイエッセンスUV」4,400円(税込)は、紫外線による肌ダメージから敏感肌を守る日中用美容液です。SPF32、PA++++という高い紫外線防止効果が特徴。ハリとツヤのある明るい肌をキープする成分が含まれているので、「メイクしてから時間が経つと肌の乾燥が気になる」そんな人におすすめ!ナチュラルメイク派の人なら、こちらとフェイスパウダーの簡単ステップで作るベースメイクが◎

■2020年もしっかり日焼け対策を!敏感肌を意識して選ぼう

敏感肌の人におすすめの日焼け止めをご紹介しました。「日焼けによるダメージから肌を守りたいけど、敏感肌に合う日焼け止めがなかなか見つからない…」そんな人は、ご紹介した日焼け止めを参考にしてみてくださいね。

※この記事で紹介している商品は、現在店頭にない場合がございます。

メロン

5歳女の子のママ。育児・仕事・家事のバランスを取るべく日々苦戦中!休日は子どもが楽しめるスポットへお出かけしています。子育て中のママたちに役立つ情報を発信していきます♡
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