出典:@ takemai818さん

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MTGのボディメイクシートに毎日座ると良いことだらけ!?その効果は?

世界の中でも日本人は”座りすぎ”と言われています。長時間座りっぱなしでデスクワークされる方も多いのではないでしょうか?正しい姿勢で座っていないと体が歪んだり、代謝が悪くなったりすることも…。そこで今回は、正しい座り姿勢をキープするためのアイテム『MTG(エムティージー)』の「Body Make Seat Style(ボディメイクシートスタイル)」についてご紹介します。

姿勢が悪いとボディラインが崩れてしまう危険性もあり、特に女性にとっては深刻な悩みにも繋がりかねません。座り姿勢が良くなることで、きれいなボディラインを維持できるだけではなく、集中力もアップするというメリットもありますよ♡

■長時間のデスクワークが引き起こす悪影響とは?

座っている時間が長いと体に悪影響を及ぼすことも…。体にどのような影響を及ぼすのかについてお伝えしますね。
 

・世界一座っているのは日本人?

出典:photoAC

シドニー大学の調査によると、日本人が座って過ごす時間は世界でもトップといえる長さとの結果がでています。また、日本人は働きすぎと言われていることから、座って仕事をする時間が長いと言えるでしょう。
他にも畳での生活など、日本人は座って過ごす環境が多い国なのかもしれませんね。
 

・座りっぱなしの悪影響とは?

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座りっぱなしの悪影響のひとつとしてあげられるのが、”血行不良”です。座りっぱなしだと、血液の循環が停滞するため、代謝機能などに影響を及ぼすと言われています。また、長時間座っていると、上半身の負荷が腰に集中してしまうため腰痛の原因にも!
座りっぱなしは、私たちの体にさまざまな悪影響を与えるので注意が必要です。

 

・デスクワーク中は立ち上がったり体を動かそう!

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座りっぱなしが体に及ぼす影響は多々あります。予防するためには、デスクワーク中でも軽く体を動かしましょう!仕事の合間に立ったり、歩いたりすることをおすすめします。コピーをとる、トイレに行くなど積極的に立ち上がる機会を作ってみてくださいね。
 

■正しい姿勢になる!?ボディメイクシートスタイルとは?

姿勢が悪い状態で座り続けていると、体はどんどん歪んできます。体が歪むことでボディラインが崩れる原因にも…。
正しい座り姿勢を維持するためには、MTGのボディメイクシートスタイルを使うのがおすすめ。その魅力についてお伝えしますね。

・ボディメイクシートスタイルってどんなもの?

出典:@ yagigigi1234さん

ボディメイクシートスタイルはカイロプラクティックの技術に注目し、座るだけで正しい姿勢に導くように作られた商品です。体にフィットするデザインを採用し、背骨を自然なS字ラインになるように支えます。
他にも倒れがちな骨盤を支えてくれたり、体を水平に保つために太ももを支えてくれたりと、正しい姿勢をキープする工夫が盛りだくさんのアイテムです。
 

・どんな効果があるの?

出典:photoAC

骨盤を正しく支え、自然なS字ラインをキープすることで、きれいなボディラインを維持できます。また、正しい座り方を保つことで、集中力や運動能力を高める効果も期待できるそうです。

・床やソファでも使える?

出典:photoAC

ボディメイクシートスタイルは椅子に置くだけではなく、床やソファなどにも置いて使えます。車を長時間運転する際に利用するのもおすすめ。使う場所を選ばないのがボディメイクシートスタイルの魅力です。

・産後にも使えるの?

出典:@ __mamigram___さん

ボディメイクシートスタイルは、産後ケアにも大活躍します。産後は骨盤が歪みがちだったり、無理な姿勢で授乳したりとママの体に負担がたくさん。正しい座り姿勢に導いてくれるからこそ、ママの体への負担を軽減させてくれます。産後の骨盤の歪みや腰痛が気になる方は試してみてはいかがでしょうか。

・ボディメイクシートスタイルの口コミは?

出典:photoAC

ボディメイクシートスタイルの感想をみていきましょう!

「自然と背筋が伸びるので気持ちが良いです(50代)」
「子供の姿勢が気になったので購入。背筋がピシッとまっすぐになりました(40代)」
「インテリアになじむデザインなので、リビングにあっても気になりません(30代)」
「職場で使っています。長時間のパソコン作業も楽になりました(30代)」
「軽いので持ち運びに便利です(40代)」

といずれも高評価でしたよ。

 

■ボディメイクシートシリーズのおすすめ5選

MTG製品のボディメイクシートシリーズはラインナップが豊富。おすすめ5選をピックアップしてみました!

・スタンダードなボディメイクシートスタイル

出典:@ yagigigi1234さん

@yagigigi1234さんのお写真は、ボディメイクシートのスタンダードなタイプ。比較的コンパクトなデザインなので、持ち運びにも便利です。
カラーはインテリアになじみやすいブラック、ブラウンや部屋のアクセントにも最適なレッド、シックなディープレッド、ディープブラウンの全5色。7,800円(税抜)で購入できますよ。

・スタイルキッズで子供の姿勢を正す

出典:@ aki_aki_homeさん

「Style Kids(スタイルキッズ)」5,800円(税抜)は、勉強やゲームなどで前かがみになりがちな子供の姿勢を正しいものに導きます。姿勢が悪いと集中力や運動機能の低下にもつながるので、子供のうちから正しい姿勢を身につけてあげるのがポイントです。
スタイルキッズは成長に合わせてLサイズ6,300円(税抜)のランナップもありますよ。

・スタイルプレミアムはワンランク上の座り心地

出典:@ yagigigi1234さん

「Style PREMIUM(スタイルプレミアム)」は、より身体へ負担を少なくするために低反発ウレタンと高反発ウレタンを組み合わせて作られています。低反発ウレタンは体を優しく包み込み、高反発ウレタンが体をしっかり支えるという仕組みです。
ワンランク上の座り心地を求める方におすすめ。22,800円(税抜)で購入できます。

・スタイルシュシュはかわいらしさ抜群!

出典:@ takemai818さん

ファー素材でできたかわいらしい印象の「Style ChouChou(スタイルシュシュ)」。なめらかな肌触りが癒しをプラスしてくれます。カラーはキュートな印象のベビーピンクとシックな印象のアッシュグレー。
部屋の雰囲気に合わせて選べるのがうれしいですね。9,800円(税抜)で購入できます。
 

・スタイルドクターチェアは立腰姿勢にこだわった椅子タイプ

「Style Dr.CHAIR(スタイルドクターチェア)」は、立腰姿勢に基づいて設計された椅子タイプの姿勢ケアアイテム。まるでかかりつけ医の施術をうけているような座り心地を体感できます。重さは約2,900gという軽さなので、女性でも楽に持ち運びできます。33,800円(税抜)で購入可能です。
 

■座っている時間が長いからこそ姿勢ケアは重要!

座り姿勢を正しくすることで、ボディケアや集中力がアップすることにより仕事の効率も上がってきます。
MTG製品のボディメイクシートスタイルは、「Amazon(アマゾン)」や「ヨドバシ.com」などの通販サイトでも購入できます。類似品も多いので注意してくださいね。
気軽に購入したいという方は、「メルカリ」などのフリマアプリを利用してみてはいかがでしょうか。新品や中古が見つかるかもしれませんよ。是非参考に、ボディメイクシートスタイルを使って、姿勢ケアをしてみませんか?
 

nochico

元気いっぱい3歳差姉妹のママしています。
元気すぎる姉妹の子育てに日々奮闘中!
プチプラファッションが大好きです♡
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