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朝の洗顔ってするべき？正しい洗い方やおすすめの洗顔アイテム10選紹介

2021.06.30

■正しい洗顔方法

それでは、正しい洗顔方法を紹介します。どんなに優秀な洗顔料を使っても、間違った洗顔方法では効果は発揮できないので、ぜひココはチェックしておいてください☆

（1）ぬるま湯で手と顔の汚れ落としておく
まず洗顔前は、手を清潔にしておきましょう。
35℃前後のぬるま湯で洗っていくと、肌表面の汚れを落とすだけでなく、毛穴を開かせる効果もあります。
洗顔料が毛穴奥まで届き、しっかり汚れを落とせるので、あくまでもぬるま湯がおすすめ。熱すぎると必要な皮脂まで落としてしまい、冷たすぎると毛穴が収縮してしまうのでNGです。
洗剤を使わずぬるま湯だけで洗顔を終える人は、ここまでで洗顔完了です！

（2）キメ細かい泡をつくる
洗顔料は、ネットなどを使ってしっかり泡立てます。泡立ちが不十分だと汚れがキレイに落とせないだけでなく、肌への負担もかかるため、キメ細かい泡をつくることが大切です。程よい弾力でモッチリした泡が作れるよう練習してみてくださいね◎

（3）皮脂が多い部分から洗う
泡ができたら、鼻まわりやおでこといった皮脂量の多い部分から洗っていきます。最後にデリケートで乾燥しやすい目元と口元をやさしく洗い、35℃前後のぬるま湯で包み込むように流しましょう。

■朝におすすめ！洗顔アイテム7選

それでは最後に、朝洗顔にぴったりなおすすめアイテムをご紹介します♡お化粧前の土台作りはとっても大切なので、ぜひ参考にしてくださいね。

・洗顔×スキンケア×保湿がコレ1つで完了！サボリーノ目ざまシート

朝の洗顔がめんどくさい！忙しい！という人におすすめなのが『BCL（ビーシーエル）』の「サボリーノ目ざまシート」1,430円（税込）。
起き抜けにコレを貼って60秒、シートをはがしてそのまま拭き取れば、洗顔・スキンケア・保湿下地までが完了できちゃうという優れもの！しっとりタイプや高保湿タイプなど、仕上がりのタイプによって種類も選べますよ◎

・朝の洗顔代わりとしてコスパ最強！ちふれのふきとり化粧水

朝は洗顔不要！というタイプの人へおすすめなのが『ちふれ』の「ふきとり化粧水」605円（税込）。
保湿しながら皮脂や汚れだけを溶かして落とせ、すっきりとしたふきあがりが人気です。夜のスキンケアはもちろん、朝の洗顔代わりにコレを愛用している人も多いみたい！

・ブースター代わりに使えて超優秀！ナリスの拭き取り化粧水

数々のコスメランキングで大賞を選ばれているのが『ナリス化粧品』の「ルクエコンク」3,300円（税込）。
特筆すべきは角質をしっかりケアし、後に使うスキンケアをぐんぐん入れ込んでくれるブースターのような役割をしてくれるところ！肌がスッキリして、メイクのりも好調になりますよ◎

・洗顔時間が時短に！豆乳イソフラボン配合の泡洗顔

忙しい朝用洗顔には泡で出てくるタイプが◎『なめらか本舗』の「泡洗顔」825円（税込）は、仕上がりのモチモチさが人気です。
こだわりの豆乳発酵液が肌の潤いを保ちながらふっくらもち肌へ導いてくれます。ニキビ予防や透明感をUPしたい人は同シリーズの「薬用泡洗顔」880円（税込）がおすすめ！

・炭酸濃密泡で血行促進！ビフェスタの泡洗顔

弾力たっぷりの炭酸泡が気持ちいい！『Bifesta（ビフェスタ）』の「泡洗顔」は、泡でマッサージすることで血行促進できる優れもの。
キメ細かい炭酸泡で毛穴の奥まですっきり汚れを落とし、透明感のある肌へ導いてくれます。ニキビ予防したい人、くすみを除去して明るい肌を目指したい人、高保湿でしっとりモチ肌になりたい人とタイプ別で選べるのもうれしいポイント◎
※価格はオープンプライスで、600円前後で購入できます。

・クレンジング×洗顔の2WAY！RMKのWクレンジングジェル

クレンジングと洗顔の2WAYとして使える『RMK（アールエムケー）』の「Wクレンジングジェル」3,520円（税込）。
ジェルを肌の上でクルクルとマッサージし、30秒後に洗い流せば感動的につるんとしたモチ肌に♡これを使って朝洗顔するのにハマる人が続出しているんだそう。清涼感のあるローズマリーの香りも朝にぴったり！