【旦那の浮気】夫の浮気の兆候や証拠の集め方、発覚したときの対処法

ここをチェック！旦那の浮気の兆候11個

「なんとなく怪しい、浮気してるかも…」と、旦那の違和感に気づく瞬間があったという人もいるかもしれません。ここでは、旦那の浮気の兆候について紹介します。

＜旦那の浮気の兆候＞

• ・スマホの扱いに変化があった
• ・残業や休日出勤、出張が増えた
• ・外出時の話がいつもあいまい
• ・見た目に変化があった
• ・出費が増えた
• ・頻繁に予定を確認してくるようになった
• ・優しくなった
• ・冷たくなった
• ・連絡がつかない
• ・車をきれいにしている、ガソリンの減りが早い
• ・セックスの回数が減った・増えた

ひとつずつ見ていきましょう。

・スマホの扱いに変化があった

浮気に気づいたきっかけとして多い、スマホの扱い。今までほっとくことが多かったスマホを急に手放さなくなったり、スマホの画面が見えないよう置いたりすることが増えたら、浮気を疑ってもいいかもしれません。

・残業や休日出勤、出張が増えた

浮気をしている旦那が、浮気のカモフラージュとしてよく使う理由が「仕事」です。残業や休日出勤、出張などが急に増えた場合、本当に仕事なのかさりげなくチェックしてみましょう。

・外出時の話がいつもあいまい

嘘をついて浮気相手に会いに行っている旦那の話は、あいまいなことが多いです。ある程度の言い訳は考えていたとしても、深掘りしていくと粗が目立ってきます。怪しいなと感じるときこそ、いろいろな角度から質問してみましょう。

・見た目に変化があった

今まで気にしていなかった見た目に気を遣うようになったり、急に服装の趣味が変わったりした場合は要注意。怪しくないかチェックするために、「そのシャツ、いつも選ぶのと雰囲気違うね。どこで買ったの？」など、見た目の変化についてなにげなく質問してみましょう。返答に違和感があるなら、浮気の可能性が高いでしょう。

・出費が増えた

急に「お小遣いが足りない」と言い出すなど、旦那の出費が増え、その理由があいまいな場合には注意が必要です。家の中に普段旦那の買わなさそうなものがないか、レシートに怪しい部分がないか調べてみましょう。

・頻繁に予定を確認してくるようになった

それまで気にしていなかったあなたの予定を確認してくるようになった場合、浮気相手との予定を組むために詮索している可能性があります。

・優しくなった

浮気をすると、本人も気づかないうちに態度に出てしまうことがあります。妻への罪悪感を紛らわすためや、浮気してないサインをかもし出すために、不自然に優しくなることも多いようです。

・冷たくなった

浮気をすると優しくなる場合もありますが、逆に冷たくなるパターンもあります。浮気に熱中するあまり、妻への愛情が冷めてしまい、そのまま態度に出てしまうのです。

・連絡がつかない

浮気相手と会っていたら、当然連絡がつかない場面も出てくるでしょう。今まではきちんと連絡がついていたのに、突然いろんな理由を添えて連絡が返ってこなくなった場合には、浮気していないか注意しましょう。

・車をきれいにしている、ガソリンの減りが早い

急に車がきれいに保たれるようになった、車内の匂いに気を遣うようになった、などの変化は、浮気相手を車に乗せるためかもしれません。また、ガソリンの減りが妙に早くなったと感じる場合にも、浮気相手に会いに行っている可能性があります。

・セックスの回数が減った・増えた

浮気により性欲が満たされていると、妻とのセックスの回数が減る可能性もあるでしょう。逆に、浮気してるのに求めてくるパターンも。その場合は、罪悪感を消すことやカモフラージュが目的かもしれません。どちらにしても、誘い方に違和感がないかは要チェックです。

旦那の浮気の証拠を集める方法は？

上記の浮気の兆候などから、旦那の浮気の疑惑が確信に近づいてしまった場合、すべきことは証拠集めです。「調べていったら、旦那の浮気は勘違いだった」というケースもあるので、バレないように気をつけましょう。ここでは、旦那の浮気の証拠を集める具体的な方法について紹介します。

＜旦那の浮気の証拠を集める方法＞

• ・かばんや財布、車を確認する
• ・SNSをチェックする
• ・LINEやメールなどのやり取りを確認する
• ・クレジットカードの利用履歴を確認する
• ・浮気を認める音声や動画を確保する
• ・プロにお願いする

各項目についてひとつずつ見ていきましょう。

・かばんや財布、車を確認する

まずは、旦那のかばんや財布、車を確認しましょう。女性関連のものやレシートがないかを確認するのはもちろん、匂いや髪の毛がついていないかなどもチェックします。車は、ドライブレコーダーやカーナビもチェックしましょう。

・SNSをチェックする

旦那や旦那と関わる人のSNSをチェックしてみましょう。仕事だと思っていたのに休みだった、聞いていた行き先と違う、などの発見があるかもしれません。また、浮気相手のSNSアカウントを見つけたら、証拠になりそうなものがないか探してみましょう。

・LINEやメールなどのやり取りを確認する

浮気相手との連絡ツールとして使われることが多い、LINEやメール。直接見る方法もありますが、アプリを使ってチェックする方法も。専用のアプリを旦那のスマホにインストールできれば、リアルタイムでやり取りを確認できます。
体の関係が気になる場合は、下着についた精子を検出する「浮気チェッカー」というアイテムを使う方法も。LINEなどの確認をして浮気相手と会う日がわかったら、その日の夜に出された洗濯前のパンツでチェックしてみましょう。

・クレジットカードの利用履歴を確認する

クレジットカードの利用履歴を見れば、旦那の行動履歴を把握できるかもしれません。ラブホテルの決済履歴があれば、浮気はほぼ確実と言えるでしょう。また、浮気相手にプレゼントを買っている可能性もあります。

・浮気を認める音声や動画を確保する

自白による証拠は法的に有効な証拠として使いやすいです。精神的につらいかもしれませんが、浮気について話をさせる際には、なるべく細かい部分まで聞き出しましょう。そして、その内容を音声や動画として保存しておきましょう。

・プロにお願いする

証拠集めに行き詰まったら、探偵や弁護士などのプロに相談する方法もあります。初回は無料で相談を聞いてくれるところも多いので、気軽に問い合わせてみましょう。

旦那の浮気が発覚したらどうする？起こすべきアクションをチェック

旦那に浮気されたら、妻はどう対応したらいいのでしょうか？つい感情的に行動してしまいがちな状況ですが、浮気発覚後の対応では自分の未来が大きく変わります。ここでは、夫の浮気に対する妻の賢い対応の仕方について解説しますので、参考にしてみてください。

＜旦那の浮気が発覚したときの対処法＞

• ・離婚するかいっしょにいたいか考える
• ・浮気の証拠を集める
• ・自分の思いを旦那に伝える
• ・慰謝料の請求について考える

くわしく見ていきましょう。

・離婚するかいっしょにいたいか考える

まずは、旦那が浮気した事実を踏まえて、離婚するかしないか、自分がどうしたいか冷静に考えてみましょう。自分の気持ちはもちろんですが、離婚後に生活できるかどうかも合わせて考えをまとめるといいでしょう。

・浮気の証拠を集める

旦那と話し合うにしても、離婚するにしても、浮気の証拠はあったほうがいいでしょう。もし離婚や慰謝料請求などの希望があるなら、法的に有効な証拠を集める必要があります。

・自分の思いを旦那に伝える

証拠集めの必要がない場合や、旦那を信じたい気持ちが強い場合は、思い切って自分の思いを旦那に伝える手段も。浮気初期の段階なら、「気の迷いだった」ということも十分あり得ます。ただし、感情的に気持ちを伝えると関係が悪化するかもしれないので、落ち着いて伝えましょう。

・慰謝料の請求について考える

慰謝料請求の希望がある場合は、弁護士に相談するのがおすすめ。請求が認められそうか、証拠があるか、請求額はいくらなのか、など考えることがたくさんあります。迷われている人は、プロの話を聞いてから実際に請求するか判断してもいいかもしれません。

万が一に備えて覚えておこう！旦那の浮気発覚後やってはいけないこと

浮気を知ったとき、ショッキングな現実に直面して冷静に対処できないのは当然です。しかし、落ち着いて対処しないと、取り返しのつかないことになりかねません。ここでは、浮気発覚後にやってしまいがちなタブーを紹介します。

＜旦那の浮気発覚後にやってはいけないこと＞

• ・感情的になる
• ・証拠を集める前に問いただす
• ・浮気相手の職場や自宅に押しかける
• ・きちんと気持ちを整理せずすぐに離婚する

くわしく解説します。

・感情的になる

旦那の浮気が発覚したら、裏切られたショックや怒りから感情的になってしまいがちです。しかし、感情に身を任せてしまうと、自分自身がおかしいと思われたり逆上されたりするなど、浮気された側が不利な状況になる可能性があります。自分の明るい未来のためにも、冷静になることが重要です。

・証拠を集める前に問いただす

証拠を集めきる前に問いただしてしまうと、警戒心を持たれ、調査が難航します。最悪の場合、浮気の事実を揉み消されてしまうかも…。浮気夫との生活は精神的に苦しいものですが、自分が有利に動くためにも証拠がそろうまでは平然を装いましょう。

・浮気相手の職場や自宅に押しかける

湧き上がった怒りを抑えきれず、浮気相手の職場や自宅に押しかける行為は、逆に訴えられてしまう可能性があります。手紙や電話、メールなど、間接的な脅迫もNGです。訴えられなかったとしても、慰謝料の減額につながることもあります。

・きちんと気持ちを整理せずすぐに離婚する

きちんと気持ちを整理せず、感情に流されてすぐ離婚してしまうと、とんでもない後悔をしてしまうかも…。離婚後の生活も踏まえて冷静に気持ちを整理し、目処を立ててから離婚の準備に取り掛かりましょう。

修復不可能…旦那の浮気発覚後離婚する際にやるべきこと

旦那の浮気を知り、考えた末に離婚を選択するならば、なるべく自分が優位になるよう離婚をすすめていきたいですよね。自分の望む離婚をするためにやるべきことを紹介します。

＜旦那の浮気発覚後離婚する際にやるべきこと＞

• ・しっかりとした証拠を確保する
• ・慰謝料や離婚条件を考える
• ・旦那とよく話し合う
• ・離婚調停や離婚訴訟も視野に入れる

順に解説します。

・しっかりとした証拠を確保する

証拠の内容によって、自分がどれだけ有利に動けるかどうかが決まります。法的に有効な証拠には肉体関係が証明できるかなどの条件があるので、専門的な知識が必要な場合は弁護士に確認しながら証拠集めをしていきましょう。

・慰謝料や離婚条件を考える

協議離婚の場合は、慰謝料は自分で決めて請求することになります。慰謝料、財産分与、子どもの親権、養育費、面会交流など、離婚後の生活を想像しながら希望の条件を考えていきましょう。

・旦那とよく話し合う

証拠が集まり希望条件も決まったら、旦那と離婚について話し合いをしましょう。条件を伝えて合意を得られたら、お互いが合意した内容を記録した書面として離婚協議書を作成するのがおすすめです。専門家にお願いして公正証書として作成すると、法的効力が増します。

・離婚調停や離婚訴訟も視野に入れる

夫婦間での話し合いで解決しない場合には、離婚調停や離婚起訴という手段もあります。離婚調停は、家庭裁判所で調停委員もいっしょに話し合いをするため、円滑に話をすすめられるかもしれません。それでも解決しない場合には離婚起訴をして、裁判官の判決で離婚に決着をつけましょう。

離婚はしない！旦那の浮気後関係を修復するためにやるべきことはある？

浮気発覚後も、良好な夫婦生活を取り戻している家庭はたくさんあります。「離婚はしない！夫と関係を修復したい！」と考えるなら、相手の心理状況を考えてみましょう。
浮気夫にとって妻とは、「女性ではなく子どもの母親」「自分にストレスを与えてくる存在」「家事や育児のために同居している人」となっていることが多いです。関係を修復したいなら自分の言動を振り返り、浮気される妻ではなく愛される妻になれるよう努めましょう。では具体的に何をすべきか、紹介します。

<旦那の浮気後関係を修復するためにやるべきこと>

• ・しっかり話し合う
• ・相手を気遣う言動を心がける
• ・愛情表現をする
• ・夫婦の時間を大切にする

ひとつずつ解説します。

・しっかり話し合う

旦那の浮気を知っても離婚したくないのであれば、しっかり話し合いましょう。今後についての要望や不安なども踏まえて、自分の意思をきちんと伝えることが重要です。ただし、話し合いをした後に浮気のことを掘り返すのはタブー。言いたいことはこの話し合いの場で終わらせましょう。また、なぜ浮気をしたのか旦那の気持ちを聞くことも大切です。

・相手を気遣う言動を心がける

癒される環境や守りたいものが家庭にあるなら、旦那が浮気をすることもなくなるでしょう。賢い妻なら、相手を気遣う言動で旦那の浮気をさりげなく阻止できるはず。感謝は言葉で伝え、いつも心配しているという気遣いもしながら、旦那の罪悪感を刺激しましょう。

・愛情表現をする

夫婦になったということは、お互いに愛し合っていたときがあったはずです。浮気の原因は、旦那があなたから愛されている実感が持てなくなったからかも…。夫婦関係が長くなると、愛情表現が少なくなってしまいがちですが、夫婦の関係を再構築するためにも、積極的に愛情表現をしていきましょう。

・夫婦の時間を大切にする

浮気でできた溝を埋めるためにも、夫婦の時間を増やしましょう。デートをする、スキンシップを増やす、夜の営みを充実させるなど、慌てずゆっくり距離を縮めていくことが大切です。

旦那の浮気の兆候を見逃さないで！浮気が発覚したら自分の気持ちを整理して適切な対応を

浮気旦那には、何かしらの兆候があります。早い段階で気づければ、取り返しのつかない事態は避けられるかもしれません。浮気が発覚したときは、自分がどうしたいのか整理して冷静に対応しましょう。悲しみや怒りに負けず、自分の幸せのために動いてくださいね！