【韓国グルメ編】手軽に栄養がとれる美容にもいいおやつ！「건과류（コングァリュ）」の意味は？

「건과류（コングァリュ）」の意味は？

韓国のコンビニやカフェでもよく見かける、ヘルシーなおやつです！さて、この「건과류（コングァリュ）」とはいったい何のことでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。

正解は...

答えは「ドライフルーツ」でした！

乾燥させた果物やナッツなどの総称を韓国語で「건과류（コングァリュ）」と言います。韓国では健康志向の人を中心に、手軽に栄養がとれる間食として人気があります。最近の韓国では、ダイエットや美容への関心の高まりから「건과류（コングァリュ）」の需要がさらに増えています。コンビニでは小分けパックの商品が豊富に揃っていて、仕事や勉強の合間に手軽に食べられるのが魅力です。また、ヨーグルトやサラダにトッピングするなど、おしゃれな食べ方もSNSで話題になっているそうですよ。

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