FacebookInstagramYouTubeTikTok

mamagirlアンバサダー

ごんだゆみ

食育×ヨガで「心と体を整える」サポートを。薬膳コーディネーターでもある1児の母。時短×栄養の #ゆみたそ飯 で、家族の“しんどい”に寄り添います。著書『家族とわたしの「しんどい」を救う』発売中!サッカー少年育て中。
Instagram⇒@yumigonda

ごんだゆみさんの記事一覧

    Check it out!

    check it out画像はこちら
    • 今日の星占い今日の星占い
    • 「フライパンはもう不要です!」サクサクふわふわな【絶品ホットケーキ】の超簡単レシピ「フライパンはもう不要です!」サクサクふわふわな【絶品ホットケーキ】の超簡単レシピ
    • アーモンド効果を毎日飲み続けた結果はどうなる?栄養は?メリットデメリット解説アーモンド効果を毎日飲み続けた結果はどうなる?栄養は?メリットデメリット解説
    • 「地獄耳すぎる!」「突然、会話に入ってくる」職場の【お局さん】に要注意!?職場がカオス状態になったワケ「地獄耳すぎる!」「突然、会話に入ってくる」職場の【お局さん】に要注意!?職場がカオス状態になったワケ
    お出かけ

    RECOMMEND