ライター
ごんだゆみ
食育×ヨガで「心と体を整える」サポートを。薬膳コーディネーターでもある1児の母。時短×栄養の #ゆみたそ飯 で、家族の“しんどい”に寄り添います。著書『家族とわたしの「しんどい」を救う』発売中！サッカー少年育て中。
Instagram⇒@yumigonda
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