マットレスの人気商品を徹底調査！折りたためるのは？腰痛にいいのは？

高級メーカーからおなじみブランドまで、マットレスは種類も豊富。カテゴリごとに人気のアイテムをご紹介します！

■マットレスの選び方は？

マットレスといっても、素材や構造はものによってさまざま。快適な寝心地をゲットするために、自分に合ったものを選びましょう。

・やわらかい寝心地が苦手な方はコイルタイプを

やわらかな使用感が苦手な方や体重のある方には、ボンネルコイルマットレスや高密度連続スプリングマットレスがおすすめ。適度な弾力があり、体が沈み込むこともありません。通気性がよく湿気がこもりにくいというメリットもあります。少しやわらかさが欲しいならポケットコイルマットレスを。コイルスプリングがひとつずつ小さな袋に入っているポケットコイルマットレスは体を点で支えるため、ぴったりとフィットしてくれます。

・睡眠時間の長い方は低反発マットレスを

低反発マットレスはやわらかな寝心地が好きな方に人気です。体を圧迫することなく、床ずれ防止として病院などでも使用されていることから、睡眠時間が長めの方にもおすすめです。

・腰痛持ちの人に人気なのが高反発マットレス

ウレタンなどでできた高反発マットレスはほどよい硬さがあり、寝返りをサポートしてくれます。体圧を分散して正しい寝姿勢をキープできるので、腰痛が気になる方にも適していますよ。

■マットレスのサイズはどう選ぶ？

マットレスのサイズはシングル～ダブルが一般的ですが、メーカーによってはセミシングルサイズ、クイーンサイズなどを展開していることも。ベッドフレームやライフスタイルに合わせ、適したサイズを選びましょう。

・セミシングルサイズ（約70cm～×195cm）…コンパクトなサイズですが、寝返りを打つことはできます。子どもや女性向けのサイズです。・シングルサイズ（約97cm×195cm）…1人用の一般的なサイズ。部屋を狭めたくない方、お手入れを簡単にしたい方にも向いています。・セミダブルサイズ（約120cm×195cm）…ゆったりと寝返りを打ちたい方におすすめ。大柄の方や子どもと添い寝するママにも人気です。・ダブルサイズ（約140cm×195cm）…夫婦2人の寝室にもおすすめなのがダブルサイズ。大人2人でもいっしょに寝ることができます。・クイーンサイズ（約160cm×195cm）…大人2人で寝てもゆったりとしたスペースが確保されます。2人で横になっても寝返りを邪魔されたくない方に。・キングサイズ（約180cm×195cm）…大人2人といっしょに子どもも寝られる大きなサイズ。広々と眠れますが、置くにはそれなりのスペースを必要とします。