抱き枕はニトリがおすすめ！大人から子どもまで使えるグッズを紹介

抱き枕を使うメリットはたくさん！特に腰痛やいびき防止にも役に立ちます。

■抱き枕が睡眠にもたらす効果とは

抱き枕は主に横向きで寝るときの補助グッズとして使われます。では横向きで寝ることでどんなメリットがあるのでしょうか？

・腰の負担を減らすことができる

1日同じ姿勢をしていると悩ましいのが腰痛です。特に座っている姿勢は立っている姿勢より腰の負担が大きいので、長時間のデスクワークが多い人は腰痛になりやすいです。なので、寝るときには少しでも腰の負担を減らすために横向きで寝ることをおすすめします。横向きで寝ると仰向けで寝るときより腰の負担がかかりにくくなります。

・いびきの改善ができる！

寝ているときにいびきをかいていたということはありませんか？いびきは仰向けの姿勢で舌が喉に落ちたとき、肥満が原因で喉の周りの脂肪が気道を圧迫することで起きます。いびきが続くと、喉の気道が狭くなり酸素が取り込めず睡眠時無呼吸症候群になる可能性があります。そんないびきを解消するためにも横向きで寝るのがおすすめ！横向きで寝ると舌の落下を軽減でき、気道が広がりスムーズに呼吸ができるようになるのでいびきの改善につなげることができます。このように横向きで寝ることにはメリットがあります。その横向きで寝るのをサポートしてくれるのが抱き枕。抱き枕がない状態だと安定感がなく横向きがしんどく感じます。抱き枕を足や腕で固定するとグッと安定感が出て寝やすくなるんです！また抱き枕があることで体への負担を減らすことができるのもおすすめのポイント☆

・抱き枕は妊婦にもおすすめのアイテム

妊娠中、どんどん大きくなるお腹ですが、大きくなるほど寝るときの姿勢に気をつけなければいけません。お腹が大きいとうつ伏せや仰向けに寝るのが難しく、しんどいです。そのため横向きの姿勢で寝るのが楽になります。横向きで寝るときに何も支えがないと安定感がなく寝るのが難しいと感じる人が多いです。そこで抱き枕を使えば安定感が出て横向きで寝やすくなります。マタニティ―グッズとしても人気で産後は授乳クッションとして使えるものもあるほど産前産後にも大活躍するアイテムです！

■ニトリの頭も支える抱き枕が大人気

今ニトリの「頭も支える抱きまくら」が快適すぎると人気となっています。別名「人をダメにする枕」とも呼ばれるほど。一体どんな魅力があるのでしょうか。

・頭も支える抱きまくらってどんな商品？

アルファベットの「P」のような形をした見た目が珍しい抱き枕。名前の通り上の丸い部分に頭を乗せて使うことができる抱き枕なんです。ポリエステル100％で柔らかいさわり心地のため、体にフィットしやすく、負荷を分散させてくれます。ポリヌードとビーズヌードの2種類がありましたが、現在ビーズヌードの販売はなくポリヌードのみ販売されています。お値段は1,565円（税抜）とお買い得な価格◎

・ココがスゴイ！商品のおすすめポイント

この商品には2つのおすすめポイントがあります。♦頭と首の負担を軽減してくれる特徴的な形のこの商品は上の丸い部分で頭をのせて使います。頭を乗せることで体だけではなく頭、首の負担も軽減してくれます。柔らかい素材で抱き心地も良く、体にぴったりとフィットするのでリラックスした状態で寝ることができます。♦カバーのバリエーションが豊富本体とカバーは別売りですが、カバーも種類が豊富です。カバーはネイビー、ターコイズブルー、ローズの3色あり値段は925円（税抜）～1,195円（税抜）で色によって値段が変わります。ファスナー式で着脱が簡単、ネットに入れれば洗濯もできるので衛生的です。また寒い時期にぴったりの吸湿発熱の「Nウォーム」のカバーもあり、寝るときも温かく心地良いです。季節や部屋のインテリアに合わせてカバーを選べるのが良いですね。

・SNSでも話題！使用者の口コミは？

SNS上でも評判なこちらの抱き枕。使った人の口コミは…「頭をいっしょに支えてくれるから肩と首の負担も減ってすごく楽！」「値段以上の商品で使いやすく便利。寝るときの必需品です！」「カバーが洗えるので汚れても安心して使えるのがうれしい。カラバリも豊富で気分で色を変えれるのも◎」このようにSNS上でも評判が良く、中には「中毒性がある」とまで言われている抱き枕です。人気で売り切れも続出しているので気になる方は早めにチェックしましょう！