缶詰の正しい温め方知ってる？おすすめの方法やアレンジレシピを紹介

缶詰を温めるとき、いつもはどうしてますか？

■缶詰ごと温める方法は3種類！一番おすすめなのは…？

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缶詰を丸ごと温める方法をおすすめ順にご紹介します。

・一番簡単に確実に温められるのは湯煎！（おすすめ度★★★★★）

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缶詰は湯煎で温められるのをご存知ですか？鍋にお湯を沸かしたら、缶詰を丸ごと入れるだけ。全体がじんわりと均一に温まり、おいしく仕上がるんです。缶詰を丸ごと温められるため、中身が煮詰まったりすることもありません。急いでいるときは、ケトルでお湯をあらかじめ沸かしておけば時短になりますよ。ちょっと高級な明治屋のおいしい缶詰などの温め方にも向いています。

・アレンジがしやすいのはトースター（おすすめ度★★★）

出典：トースターがおしゃれと話題！おすすめトースターをピックアップ @ lapin_happy_k さん

缶詰をトースターで温めると、わざわざお皿に移し替える必要もなく、そのまま食べられるためとても手軽です。直火で調理するのはどうなの？といわれる缶詰ですが、トースター程度の熱ならば問題はないようです。家によくあるサバ缶などの缶詰にチーズをのせたり、ニンニクとオリーブオイルを入れてアヒージョ風にしたりと、アレンジも簡単にできて1品がすぐにできますね。

・レンジは手軽に見えるけど注意が必要！（おすすめ度★）

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レンジで金属を加熱してしまうと、火事の原因になりかねません。レンジでの加熱の場合は、必ず缶詰の中身をレンジ対応のお皿などに移しましょう。レンジの特性上、食材の周りを膜や皮が覆っているものは、爆発して中身が出てしまう可能性があります。オイルサーディンなどの小魚の缶詰や、ウインナー、ゆで卵などが入っているものは要注意です。

■缶詰を湯煎する方法は？おすすめの缶詰も紹介

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缶詰を丸ごと温めるのにおすすめの湯煎の方法と、湯煎に向いている缶詰の種類についてご紹介します。

・簡単！鍋で缶詰を湯煎するやりかたの手順を紹介

1．鍋に缶詰が浸かるほどのお湯を沸かします。（ケトルであらかじめお湯を沸かしておくと時短になります）
2．鍋の中のお湯が沸いたら、火を止めます。
3．缶詰を丸ごとお湯の中に入れて5分程放置します。
4．箸やトングで缶詰をお湯から上げて完成です。
熱いので、缶詰を開けるときはミトンをつけるなどして十分注意して開けるようにしましょう。

・湯煎するのに向いている缶、おすすめの缶詰は？

出典：@haru.itsu.nicoさん

湯煎するのにおすすめの缶詰の種類は、まずは均一に温まったほうがおいしいもの。湯煎するのは、カレーやチリビーンズなどの缶詰の温めに向いています。また、油が多く含まれている油漬けの缶詰も、単に温めるだけならば湯煎がおすすめです。オイルサーディンやサバの缶詰をアレンジなしで食べるなら、湯煎してみてはいかがでしょうか。

（缶詰例）オイルサーディン・サバの缶詰・カレー・ミートソース・おでん・牡蠣のアヒージョなど

■缶詰をトースターで温める方法とコツを紹介！おすすめの缶詰は？

出典：キッチン用品の人気ブランドは？便利な時短グッズにも注目@ asata__sさん

缶詰をトースターで温めるのにおすすめの方法と、トースターで温めるのに向いている缶詰の種類についてご紹介します。

・アレンジして一品料理に！缶詰をトースターで温めるやり方

1．缶詰の蓋を必ず開けます。
2．トースターに蓋を開けた缶詰を入れて、5分～7分ほど温めます。
3．トングやミトンなどを使って取り出したら完成です。

・トースターで温めるのにおすすめの缶詰は？

缶詰をトースターで温める一番のメリットは、香ばしく仕上がることですよね。全体をまんべんなく温めるというよりは、上の部分を香ばしく焼いて、下の部分は温かくしてくれます。オイルサーディンの缶詰の温め方にも向いていますね。缶詰の上に薬味や調味料をかけるだけでアレンジができるため、一品料理を手軽に作るのにも最適です。

（缶詰例）オイルサーディン・ツナ缶・サバ缶など（調味料と合わせやすい缶詰がおすすめです）

■トースターですぐにできる！おすすめ缶詰アレンジレシピ

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トースターで缶詰を温めるついでにできてしまう、一品料理をご紹介します。

・ワインにも合う！オイルサーディンのアヒージョ

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・オイルサーディンの缶詰　1個
・ニンニク　1かけ

（作り方）
1．ニンニクの芽を取り、薄くスライスしておきます。
2．オイルサーディンの缶詰の中の汁を半分ほど捨て、缶詰の蓋は完全に取っておきます。
3．2に1をまんべんなく乗せたら、5分～7分トースターで温めて完成です。
ニンニクが焦げそうになっていたら、ホイルをかぶせるようにして下さいね。

・子ども受けもいい！サバの味噌煮缶詰のチーズ焼き

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（材料）
・サバの味噌煮缶詰　1個
・とろけるタイプのチーズ　適量
・ネギ　お好みで
・黒コショウ　お好みで

（作り方）
1．サバの味噌煮缶詰の蓋を完全に取ります。
2．とろけるタイプのチーズを、サバの味噌煮の缶詰に乗せて、6～8分ほど温めます。
3．お好みで、刻んだネギか、黒コショウを適量乗せたら完成です。

■缶詰を種類ごとに上手く温めておいしく食べよう！

非常用にも日常用にも活躍してくれる缶詰。正しい温め方やアレンジの仕方で、もっとおいしく食べられることが分かりました。おいしく食べて、いざというときに備え、ローリングストックしていきませんか。