出典:@aacharooさん

Lifestyle

サブウェイのモーニングがおすすめ!メニューは?野菜は増量できる?

手軽に食べられるファストフード店でありながら、パンやトッピング、ドレッシングなどをオーダーメイドでカスタマイズできると人気の『SUBWAY(サブウェイ)』。ランチやカフェの時間帯に利用することが多いお店ですが、店舗によってはモーニングメニューが用意されており、朝ごはんを食べに立ち寄るのもおすすめです。サッと食べられるモーニングセットは、出勤や通学前の朝食にもいいでしょう。

メニューの種類は?野菜は増量できる?サブウェイのモーニングについて、気になる情報をまとめてみました!

■サブウェイのモーニングは何時まで?

出典:photoAC

サブウェイでモーニングを注文できるのは、朝の10時30分まで。営業開始時間は店舗によって異なりますが、開店後すぐに利用することができます。ちょっと早起きして朝イチで立ち寄ってみたり、ブランチ代わりに利用したりもできそうですね。
ちなみに、モーニングの時間帯でも、通常メニューを注文することもできるそう。モーニングメニューと通常メニューを比べて、好きな方を注文するといいでしょう。

■サブウェイのモーニングメニューは全6種類

サブウェイのモーニングメニューは2020年9月現在、3種類のサンドイッチとプレーンドッグ、2種類のクッキーという6つのラインナップとなっています。モーニングセットはそれぞれのメニューにSサイズのドリンクがついたもの。それぞれのメニューを押さえておきましょう。

・【レギュラーサイズ】野菜の増量も可!BLTサンド

 

出典:サブウェイのおすすめメニューは?初心者でもわかる注文方法も伝授@akira_fujii_3goさん

ベーコン、レタス、トマトに加え、セミドライのソーセージも入った「BLT」。パルメザンチーズの濃厚な風味も楽しめます。画像は通常メニューのものですが、モーニングでもレギュラーサイズと同じ大きさで用意されていますよ。

カロリー:335 kcal
価格:モーニングセット480円(税別)/単品390円(税別)

・【レギュラーサイズ】ワンハンドでも食べやすいプレーンドッグ

 

出典:@hrykaaaaa90さん

ソーセージとケチャップのシンプルな「プレーンドッグ」は、片手で食べやすいのもうれしいポイント。ジューシーなソーセージが食欲をそそります。レギュラーサイズと同じ大きさなので、しっかりと食べたい方にも。

カロリー: 346kcal
価格:モーニングセット350円(税別)/単品270円(税別)

・【ハーフサイズ】ローカロリーがうれしい!ツナ&チーズ

 

出典:@aacharooさん

タマネギの入ったツナと、ナチュラルチーズの相性が抜群の「ツナ&チーズ」。こちらはハーフサイズで販売されています。モーニングセットのサンドイッチのなかでは最もカロリーが低いので、朝はあっさりと済ませたい人やダイエット中の方にもおすすめですよ。

カロリー:184kcal
価格:モーニングセット320円(税別)/単品230円(税別)

・【ハーフサイズ】半分でも食べ応えあり!クラブハウスサンド


ベーコンに卵サラダ、レタス、トマト、ローストチキンが入った「クラブハウスサンド」。レギュラーサイズの半分の大きさですが、具材が多く見た目以上の食べ応えがあります。定番のサンドイッチは、モーニングでも人気なよう。

カロリー: 245kcal
価格:モーニングセット350円(税別)/単品260円(税別)

・クッキーセットは甘いものが食べたいときにも

 

出典:photoAC ※写真はイメージです

朝は甘いものを食べて目を覚ましたい!そんなときにおすすめなのがしっとりとした食感が人気のクッキーセットです。モーニングメニューにあるのは「チョコチャンク」と「ホワイトチョコ&マカダミア」の2種類。どちらか好きな方をセレクトしてください。価格が安いので、ちょっとした朝食にも最適です。

カロリー:チョコチャンク217kcal、ホワイトチョコ&マカダミア221kcal
価格:ドリンクSセット290円(税別)/単品110円(税別)

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