グリーンスムージーで外見も体の内側からもキレイに♡おすすめレシピ紹介

■忙しい朝にもぴったり！市販のグリーンスムージーおすすめ3選

忙しくて時間がない朝には、市販のグリーンスムージーもおすすめですよ。

・朝食のお供に！野菜生活１００ Smoothie グリーンスムージーMix

『KAGOME（カゴメ）』の「野菜生活１００ Smoothie グリーンスムージーMix」は、1/2日分（175g分）の野菜を使用したスムージーです。
食物繊維や1日分のビタミンCがしっかり摂れるだけでなく、甘味料・砂糖・増粘剤が無添加なのもうれしいポイント。キウイ味でスッキリと美味しく、朝食のお供にぴったりです。

・食物繊維と乳酸菌が入ったグリーンスムージー

『Luna（ルナ）』から発売されている「乳酸菌DAYグリーンスムージー」は、1/3日分の食物繊維と、生きて腸に届く乳酸菌HSK201を同時に摂ることができます。12種類の野菜とフルーツがたっぷり入っていて、食感も楽しみながらごくごく飲めます。

・180種類の野菜果物発酵エキス配合のグリーン酵素スムージー

『vegie（ベジエ）』の「グリーン酵素スムージー」は、粉末タイプのグリーンスムージーです。アップルマンゴー風味で、トロっとした食感がまるですりりんごのよう。
フリーズドライされた野菜や果物、海藻などの野菜果物発酵エキスがたっぷり配合されているだけでなく、食物繊維・プラセンタ・コラーゲンも配合されています。
1杯たったの58kcalと低カロリーなのもうれしいですね！

■グリーンスムージーでハッピーな毎日を

美容と健康に効果のあるグリーンスムージー。いろいろな材料を組み合わせて、新しいレシピにチャレンジするのも楽しいですよね。お気に入りのレシピやオリジナルレシピを見つけて、グリーンスムージー生活を送ってみてください♡