男性不信とは？恋愛でのトラウマなどの原因や男性不信診断、治し方まで

そもそも男性不信とは？

男性不信とは、男性を信じられなくなってしまうことを指します。男性との過去の体験や、見聞きした男性のいやな話や行動が原因で、「男性は自分に対していやなことをする人だ」という印象ができてしまいトラウマになってしまうのです。そのため、男性に心を開けず会話もままならなかったり、好意的な言動も素直に受け止められなくなってしまいます。
では、男性不信の女性にはどんな特徴があるのでしょうか。

男性不信の女性の特徴

男性不信に陥っている女性の特徴とは、どのようなものでしょうか。自身に当てはまっていないかチェックしてみましょう。

＜男性不信の女性の特徴＞

• ・目を見て会話したがらない
• ・卑屈になってしまう
• ・恋愛話を避ける

では、特徴ごとに詳しく見ていきます。

・目を見て会話したがらない

男性不信の女性は、過去の経験から、男性に恐怖心を持っています。そのため、男性に対して、心を開いて積極的に関わりたいと思っていないので、目を見て会話をしたがらないのです。

・卑屈になってしまう

男性不信の女性は、自分に自信がなくなっており、人に褒められても卑屈な対応しかできなくなっていることが多いようです。
男性からアプローチを受けても、「彼はからかっているだけで、私のことを真剣に好きになってくれるはずがない」と思い込んでおり、自分から積極的になれず「私に恋愛はできない」「男性と付き合えない」とも考えてしまいます。

・恋愛話を避ける

男性不信の女性は、そもそも男性が信用できないので関わろうとしません。恋愛話は自信のない話題で面白くなく、話を振られても困ってしまうため避けてしまうのです。

女性が男性不信になる原因とは？

なぜ男性にトラウマや恐怖心を持つようになったり、不信感を抱いてしまったりするのでしょうか。男性不信になってしまう主な原因は以下のとおりです。

＜男性不信になる原因＞

• ・過去の恋愛で傷ついた
• ・男性にいやなことをされたことがある
• ・父親との親子関係
• ・性的なトラウマがある

詳しく見ていきましょう。

・過去の恋愛で傷ついた

交際していた彼氏に他の女性を好きになったと言われたり、彼氏が自分の財布からお金を持っていってしまったりと、過去の恋愛で信頼している人から裏切られ心に傷を負うと、男性を信じることができなくなります。

・男性にいやなことをされたことがある

学校で男性から心無い言葉をあびせられたり無視をされたり、会社の男性上司からパワハラやセクハラなどを受けたりすることで、トラウマとなってしまうケースがあります。男性からトラウマになるようないやなことをされて心の傷を負い、男性への苦手意識が植えつけられてしまうことで、男性不信になってしまうのです。

・父親との親子関係

子どものころから、父親に暴力や罵声をあびせられるなどのDVやモラハラを受けたことで深く傷つき、それが後遺症として残っていることがあります。このような経験がある場合、男性に逆らうと暴力を振るわれるのではないかという恐怖心が男性不信の原因となります。

・性的なトラウマがある

通勤や通学の際に痴漢などの性被害にあった経験があるなど、性的トラウマがあると、男性不信になる場合があります。このケースは精神的苦痛が大きく、克服するのは容易ではありません。例えば、エレベーターなどの狭小空間で男性に囲まれてしまうと、途端に怖くなってしまいます。
じっくり時間をかけて、男性不信の原因となる恐怖心と向き合う必要があるでしょう。

男性不信かチェック！男性不信診断

実は気づいていないだけで、自分も男性不信になっているかもしれません。以下の項目をチェックして、自分は男性不信かどうかをチェックしてみましょう。

＜男性不信チェック＞

• ・男性が近くにいるといや
• ・男性との会話を避けてしまう
• ・男性の目を見て話せない
• ・男性とできるだけ関わらないようにしている
• ・男性の言葉を信じられない
• ・男性からの連絡をうれしいと思わない
• ・男性からのアプローチをスルーしてしまう
• ・恋愛話がつまらない
• ・下ネタに嫌悪感がある

それぞれの項目を確認していきます。

・男性が近くにいるといや

自分と男性との距離が近づいたとき、それが故意でなくても嫌悪感を抱いていませんか？いやだな…と感じる場合は、もしかすると男性不信かもしれません。

・男性との会話を避けてしまう

男性に対して不信感が高まっていると、話しかけられても簡単な返事で済ませたり、話しかけられたことに気づかないふりをして無視したり…。男性との会話を避ける行動をとってしまいがちです。

・男性の目を見て話せない

男性に対してトラウマがある女性は、男性に対して恐怖心を持っています。自ら心を開いて会話をしたいと思っていないため、目を見ることもできず必要最低限の会話で切り上げようとします。

・男性とできるだけ関わらないようにしている

男性不信の女性は男性と関わることがそもそもで嫌なので、男性と距離を取るようになります。気がつくと男性と関わらないようにしている、という状況であれば、あなたも男性不信になっている可能性があるでしょう。

・男性の言葉を信じられない

男性不信に陥っていると、「かわいい」や「キレイ」、「仕事ができるね」といった男性からの誉め言葉や、「会いたい」「今度いっしょに行こう」のように好意があると捉えられる言葉や約束も素直に受け取れません。下心があるのではないかと男性を疑ってしまいます。

・男性からの連絡をうれしいと思わない

意中の相手ではなくても、自分に対して好意を持っているように感じると多少はうれしくなるものです。しかし、男性から連絡が来ても「めんどくさい」「なんで私に連絡してくるの？」などの否定的な感情を持っていて、遠ざけたいと思ってしまいます。

・男性からのアプローチをスルーしてしまう

男性に不信感を抱いている女性は、アプローチを受けても対応が億劫に感じてしまい、返信を疎かにして放置してしまう傾向があります。

・恋愛話がつまらない

男性不信の人は無意識に恋愛から遠ざかりたいと感じているため、他人の恋愛話を聞いていても「つまらない」と感じてしまうようになります。

・下ネタに嫌悪感がある

飲み会の席などでお酒が進み、軽い性的な話題が交わされていると嫌悪感を抱いてしまいます。ますます男性に対してガッカリして気持ち悪いと感じてしまうのです。

男性不信の治し方・克服法

男性不信の女性の特徴が自分に当てはまっているかも？と思っている方もいるかもしれません。ここでは、男性不信の克服法をお伝えします。

＜男性不信の克服法＞

• ・自分を満たす
• ・信頼できる男性を見つけて男性に慣れる
• ・恋愛ドラマや映画をみる
• ・男性不信を克服した人の話を聞く
• ・仕事や趣味に打ち込む
• ・無理に男性不信を乗り越えなくてもOK
• ・電話占いで相談する

できることからやってみるのが大事です。詳しく見ていきましょう。

・自分を満たす

自分のことを大切に思い、「がんばってるね」のような愛情のある言葉を自分にかけることで、過去に受けた心の傷をいやしてくれます。自分に愛情を注ぎ大切にしていれば、あなたを大切にしてくれる男性が現れ、だんだんと男性を信じることができるようになるかもしれません。

・信頼できる男性を見つけて男性に慣れる

まずは恋愛対象でない男性と信頼関係を築き、慣れるように訓練しましょう。おすすめなのは、昔から自分のことを知っている男兄弟や親戚のおじさんのように、信頼できる男性とコミュニケーションをとってみることです。
男性と会話することに慣れたら、近くを散歩したり隣に座っていっしょに食事をしてみたりして一日を過ごせるよう、徐々に会う時間や頻度を増やしていくといいでしょう。

・恋愛ドラマや映画をみる

心が臆病な状態になっていると、これ以上傷つかないように自分の心を防護しようとします。そこで、恋愛ドラマや映画などの主人公に自分を置き換えて妄想してみるのもおすすめです。こうすることで、さまざまな性格の男性を知る疑似体験ができるのです。
世の中には優しい男性もたくさんいて、自分が会った男性はたまたま悪い人だったと認識できるかもしれません。さらに、自分に合う男性はどんな人なのか？ということを考えながらドラマや映画をみると、次の一歩も踏み出しやすくなりそうですね。

・男性不信を克服した人の話を聞く

自分のまわりで同じように男性不信だった人が立ち直ったときの話を聞かせてもらうのもいいでしょう。その人の行動と考え方を聞いた後、どんな小さいことでもいいので取り入れてみることが大切です。

・仕事や趣味に打ち込む

男性から心を傷つけられてしまったときは、仕事や趣味などの何か熱中できることを見つけてみましょう。他の物事に熱中することで男性から距離を置いてみると、いつの間にかショックを受けた気持ちも落ち着いてくれますよ。

・無理に男性不信を乗り越えなくてもOK

ここまでにあげてきた男性不信の乗り越え方だと、自分の心が苦しくなりそうだと思う人は、男性不信である自分と無理に向き合わなくても大丈夫。「このままの自分でも大丈夫！幸せになるんだ」と自分の幸せを信じていれば、きっと明るい未来がやってくるはずです。

・電話占いで相談してみる

過去のトラウマで傷が癒えていなかったりフラッシュバックしてしまうことがあるけど、周りに話すことができず抱えてしまっていることはありませんか。そんな時は1人で悩まず、誰かに話すことで必ず解決の近道を見つけられるはずです。「エキサイト電話占い」は第三者の目線であなたの気持ちに寄り添ってくれます。 数多くの有名占い師が在籍しているのでぜひ相談してみてください。

▼男性不信を克服したい…そんな時は「エキサイト電話占い」で相談！

PR：エキサイト

男性不信は急いで治さなくて大丈夫！ゆっくり時間をかけて自分と向き合おう

今まで苦手だと感じていたものを急に克服することはできません。焦らずゆっくり時間をかけて、男性に対する不信感を取り除いていきましょう。「絶対治してみせる！」と固く考えすぎず、「いつか男性に対する不信感がなくなるといいな」くらいの気持ちでいるほうが、意外と早く抜け出せてしまうかも。壁を克服できて自信に満ちた女性はとっても魅力にあふれ、モテる女性へと変身してしまうかもしれませんね♪