セックスしたくない！その理由や上手に断る方法は？妻に拒まれたときの夫の心理・克服法・体験談も紹介

■夫とセックスしたくない女性は意外と多い？

相手のことが好きでも「セックスしたくない」と思うことは珍しいことではありません。Yahoo！知恵袋でも「旦那のことは好きだけどセックスしたくない…」と相談する女性も多く存在するようです。
男性にとってのセックスの目的は、本能的な欲求がほとんど。しかし女性の場合は、本能的な欲求だけでなく、心や体のつながり、気持ちの安定を求める傾向があります。特に女性は、ホルモンバランスなどによって心の状態が大きく変わるため、好きだけどセックスしたくないと思うことは当たり前の感情なのです。

■妻が夫とセックスしたくない理由とは？

＜セックスしたくない理由＞

• ・育児や家事で疲れている
• ・夫を男性として見れない
• ・セックスが嫌い・苦手
• ・自分の体に自信がなくなった
• ・性欲がわかない

それぞれ詳しく見ていきましょう。

・育児や家事で疲れている

疲労が理由で夫とセックスしたくないと感じる妻は少なくありません。毎日の育児や家事で疲れがたまっている女性は「とにかく少しでも休みたい、睡眠時間を確保したい」と考えているでしょう。やっとゆっくり休めるとなったとき、夫からセックスを求められるとうんざりとした気持ちになってしまうようです。

・夫を男性として見れない

性行為したくない理由として、夫を男性として見れないという妻も。家族としていっしょに過ごすことで、少しずつ恋愛感情が薄れて、結婚前や新婚のころのようにドキドキした燃え上がるセックスができないこともあるでしょう。お互いを「パパ」「ママ」と呼び合い、子ども中心の生活をしていくうちに、父となった夫を男性として見れなくなり、セックスしたくないと思う女性が多いようです。

・セックスが嫌い・苦手

性行為で痛みを感じたことがあったり、過去に彼氏から暴力的なセックスをされたことがあるなど、セックスで嫌な経験をした女性はしたくないと思うことがあるようです。セックスをするたびに、そのときの光景がフラッシュバックするので、セックス自体を「いやだ」「気持ち悪い」と感じてしまうのでしょう。

・自分の体に自信がなくなった

出産などをきっかけに体型を維持できなくなる女性も少なくありません。お腹や二の腕、胸など体にコンプレックスがあると、嫌な気持ちになりますよね。自分の体に自信がなくなった女性は、裸を見られて夫に幻滅されたくない、嫌われたくないと考えるので、セックスをしたくないと思うようです。

・性欲がわかない

Hしたくないと思うことは病気ではなく、ホルモンバランスの変化や加齢が原因の場合もあるようです。
また、子どもができて育児に夢中になると、セックスのことを考えられなくなり、しばらくセックスは休みたいと思う女性も多いでしょう。出産前は性欲があり、それなりにセックスをしていた女性も、出産後に性欲がわかなくなったという人もいます。

■妻に性行為をしたくないと拒まれたときの夫の心理

「エッチしたくない」と妻にセックスを拒まれたとき、夫はどう思っているのでしょうか。男性の心理を見ていきましょう。

＜妻にセックスを拒まれたときの夫の心理＞

• ・単純に悲しい
• ・男性としての自信を失う
• ・妻に愛されていないと思う

それぞれ詳しく説明します。

・単純に悲しい

妻にエッチしたくないと言われた夫は、単純に悲しくなってしまうでしょう。好きな相手とセックスをして愛し合いたいと思うのは自然なこと。それなのに妻に拒まれてしまうと「自分のことを好きじゃないんだ」などネガティブな感情を抱き、傷ついてしまうのです。

・男性としての自信を失う

夫は、理由がわからず妻にセックスを拒まれ続けると、「男として求められていない」と自信を失ってしまうようです。「自分はセックスが下手なのかも…」と不安になり、セックスに誘うのを躊躇してしまうことも。性欲を満たしたいという気持ちを我慢して、つらい思いをする男性もいます。

・妻に愛されていないと思う

セックスは性欲を満たすためだけでなく、愛情を確認するコミュニケーションのひとつと考える男性もいます。そのため、一方的にセックスを拒まれると、妻に愛されていないと思う夫も多いようです。拒まれる理由がわからない場合は、妻の浮気を疑ってしまう、なんてことも。セックスしたくない理由を伝えず放置していると、信頼関係が崩れてしまう可能性もあります。