【痩せて見える服】50代ぽっちゃりの体型カバーアイテム！着痩せコーデも紹介

悩みを解消！50代が痩せて見える着こなしのコツとは？

まずは、体型をカバーし、痩せて見える着こなしのコツについて紹介します。

＜痩せて見える着こなしのポイント＞

• ・自分に合ったサイズの服を選ぶ
• ・ハリのある素材なら肉感を拾いにくい
• ・ボリュームのあるアイテムはトップスかボトムのどちらかに
• ・体のラインを拾わないシルエット

それでは、みていきましょう。

・自分に合ったサイズの服を選ぶ

着痩せを狙ったコーデを考えるなら、自分の体に合ったサイズの服を選びましょう。体型に対して小さめの服を選択すると、ボディラインを強調してしまい太く見えてしまいます。
反対に、大きすぎると体型を大きく見せすぎてしまう場合も。適切なサイズを選びすっきりとした美しいシルエットを目指しましょう。

・ハリのある素材なら肉感を拾いにくい

ぽっちゃりコーデを避けるなら、ハリのある素材を選ぶのもおすすめです。ハイゲージのニット素材などは肉感を拾ってしまい、だらしなく見える可能性があります。
厚手のコットン素材やデニム、ナイロンなどしっかりした素材は、肉感を拾いにくいだけでなく洋服自体のシルエットも美しく見せるため、着痩せコーデに活用しやすいですよ。

・ボリュームのあるアイテムはトップスかボトムのどちらかに

着痩せコーデを目指したいなら、上下ともゆったりとした洋服はNG。体型を隠したいと思っても、逆に太って見えてしまう可能性があるからです。ボリュームのあるアイテムは、トップスかボトムどちらかにしましょう。

・体のラインを拾わないシルエット

シルエットにもこだわると、スタイルをより良く見せられます。
たとえば、フェミニンスタイルならフレアスカート、カジュアルスタイルならワイドパンツなどが合わせやすいですよ。これらの場合は、ボトムスがゆったりしたデザインになるのでトップスはコンパクトさを意識すると◎

【パンツ】50代が痩せて見える服と着痩せコーデ

ここからは、アイテムごとに着痩せコーデを紹介します。痩せて見えるポイントも解説しているので、チェックしてくださいね。

・脚長効果＆細見え効果｜ハイウエストのタックパンツ

かっこいい大人の雰囲気を演出してくれる、タックパンツ。腰やお尻周りがゆったりとしているので、ナチュラルに体型カバーをしてくれます。ハイウエストタイプならトップスをタックインすると脚長効果が得られ、腰回りもすっきり。ぽっちゃりコーデを回避できます。
50代のファッションアイテムも見つけやすい『UNIQLO（ユニクロ）』などで、気軽に手に入れられる他、ヒールやジャケットの組み合わせで、オフィスカジュアルとしても活用できるのがうれしいポイントです。

・ナチュラルに下半身カバー｜センタープレスのストレートパンツ

ストレートシルエットのセンタープレスパンツは、脚のラインを拾わないので、細見えの印象を与えます。トップスはすっきりとシンプルにまとめると、きれいめコーデの完成です。

・足首見せですらっと見え！｜アンクル丈のパンツ

カジュアルコーデがお好みの方は、足首を見せるアンクル丈のパンツがおすすめです。体の細い部分が見えると着痩せ効果が期待できます。また首、手首を含め3カ所を同時に見せるとさらに全体をすっきり見せてくれますよ。@tan.tan_74さんのようにトップスの袖もロールアップすれば、三首見せのテクニックで、簡単に着痩せコーデの完成。

【スカート】50代が痩せて見える服と着痩せコーデ

続いて、スカートを使ったコーデを紹介します。

・Xラインでふわっとシルエット｜ボリュームのあるスカート

下半身が気になる方におすすめなのが、ボリュームロングスカート。腰回りやお尻をふわっとしたデザインでカバーしてくれます。トップスを入れ込めばウエストマークができるので、自然とXラインのシルエットが完成します。

・シルエットが上品さを演出｜マーメイドスカート

ひざ上はすっきり、ひざ下はふんわりとさせ、エレガントさを表現するマーメイドスカート。フレアスカートとタイトスカートの良さが組み合わさり、お尻周りはすっきり見せつつ上品なコーディネートができます。

・Iラインシルエットで細見え効果｜タイトスカート

きれいめコーデ、カジュアルコーデでも着回ししやすいタイトスカート。シンプルなデザインながらも、Iラインシルエットで脚長効果があり、さらにお腹周りもカバーしてくれるなど着痩せして見える万能アイテムです。
落ち着きのあるカラーを選ぶと、50代でもおしゃれなファッションになります。太めの下半身が気になる方、高身長の方にはピッタリ。

【トップス】50代が痩せて見える服と着痩せコーデ

次に、着痩せ効果のあるトップスとコーディネート例を紹介します。
低身長でぽっちゃり体型にお悩みの方も、トップスであればコーデに取り入れやすいのではないでしょうか。ぜひ参考にして50代らしいおしゃれを楽しみましょう。

・スマートなシルエットに変身｜ダークカラーのロングシャツ

縦ラインを強調してくれるだけでなく、お尻周りをしっかりカバーしてくれるロングシャツ。ダークカラーを選べば、より体が引き締まって見えます。上記コーデのように、フレンチスリーブやペプラムデザインのものを選ぶと、二の腕や腰回りをさらに細く見せられますよ。

・顔周りをすっきり見せる｜Vネックトップス

顔周りやデコルテをすっきり見せてくれるVネックトップス。インナーを変更するとさまざまなファッションを楽しめます。@m_i_m_ibeppuさんのように、ボタンを数個開けて「Vネック風」に着こなす方法もアリ！
ゆとりあるデザインのものを選べば、気になる太めの二の腕や、肩回りもカバーしてくれますよ。ニット素材などもあるので、秋冬にも大活躍。

・ジャケットやシャツを羽織ってもOK｜ハイネックニット

たるんだ首元を隠したいならタートルネックがおすすめです。しかし首元が詰まったデザインは、顔周りが強調されやすくなるため、着痩せコーデにはNG。
少し首元が見えるハイネックの方が、首回りがすっきりした印象になります。オフィスカジュアルでジャケットやシャツを羽織れば、インナーとして使い回せる他、ぽっちゃり体型もカバーできますよ。

【ワンピース・セットアップ】50代が痩せて見える服と着痩せコーデ

最後にワンピースとセットアップを使ったコーディネートを紹介します。

・同系色できれいめコーデ｜ワントーンでフレアスカートのセットアップ

ロングスカートを使用したファッションです。フレアスカートで太めの下半身もカバーしつつ、上下をワントーンにまとめたセットアップにすることで、縦長シルエットも強調できます。@emi0830emiさんのようにプリーツタイプのフレアスカートを選べば、着ぶくれしがちなホワイトのワントーンコーデでもすっきり◎

・いつものトップスにひとアレンジ｜ジレ

いつものトップスに1枚羽織るだけで細見え効果が狙えるジレ。縦長シルエットを演出できるので着痩せして見えます。ノースリーブでライトに着られるので、春夏のファッションでも楽しめるでしょう。

・ゆったりデザインが魅力｜シャツワンピース

シンプルファッションとして使いやすいシャツワンピ。体型カバー効果のあるゆったりとしたデザインが特徴です。1枚でサラッと着れば、身長150cm太め体型さんでも着こなしやすいでしょう。
50代らしく大人カジュアルを楽しみたい方は、パンツをはいてスタイリッシュなコーデも◎気になる太め下半身もしっかりカバーできますよ。

・ボディラインを曖昧に♡｜ボクシーシルエットのワンピース

ワンピースの中でも、40代以上も着こなしやすいボクシーシルエットなら、ボディラインを曖昧にしてくれるので着痩せして見えるでしょう。ハリのある生地を選ぶと、布が肌から離れてさらにすっきりとしたシルエットに。

50代の悩みを解消！ぽっちゃりでも痩せて見える服を選んで着痩せコーデを叶えよう

40代、50代、60代と年を重ねてもファッションは楽しみたいもの。太めのおばさん体型だからといっておしゃれをあきらめるのはもったいないですよね。洋服の選び方や着こなし次第で、体型カバーとおしゃれは両立できます。
誰でも簡単に取り入れやすいアイテムばかりなので、日常生活やオフィスシーンでも活用してみてくださいね。自分に合った洋服選びをして、着痩せコーデを叶えましょう。

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