2人目妊娠中、悪阻はどう耐えた？上の子との関わり方は？

ほどよく手を抜こう！

先輩ママの体験談をご紹介しましたが、3人とも「無理はしない」ということが前提でした。その中でもやはり、上の子の関わりを優先しているママが多いようです。全部を完璧にこなすのではなく、手を抜くことも大切です。「悪阻は一生続かない、収まった時に○○しよう」と割り切ると罪悪感も減ります。それぞれ環境や住んでいる地域によって条件が異なりますが、自分にあった「手の抜き方」を探してみましょう。休めるときにはしっかり休んで、いっしょに遊べるときにはしっかりと遊んであげると上の子が不安定になることも少なくなるかもしれませんね♪