もやしレシピ9選！人気でおいしいもやし料理は節約＆カサ増しで主婦の味方

■簡単にできる！人気のもやしレシピ3選＜サラダ＞

最後はもやしを使ったサラダレシピをご紹介します。

・【クックパッドのもやしレシピでも人気上位！もやしの中華サラダ】

1．もやしはサッと茹で水気を切っておく。2．きゅうり、ハムは細切りに。3．しょうゆ、酢、砂糖、ゴマ油をボウルに入れよく混ぜ合わせる。4．もやし、ハム、きゅうりを3に入れ混ぜ合わせたら完成。

・【さっぱりおいしいもやしとツナの梅ナムル】

1．もやしはサッと茹で、梅干しはスプーンでほぐしておく。2．もやしの水気を切り、ツナ缶とほぐした梅を加えて和える。3．ゴマ油としょうゆで味を整えたら完成。

・【節約&ダイエットに！もやしだけのナムル】

1．もやしはサッと茹でておく。2．かつお節・かつおだしを混ぜ合わせたら、水気を切ったもやしを投入。3．しっかり和えたら完成。お好みでしょうゆを加えても良いですが、かつおだしの塩味だけでちょうど良いかも☆

■もやしは年中手に入り、どんな料理にも合う優秀食材☆

今回ご紹介したレシピは「COOKPAD（クックパッド）」のつくれぽ1000件越えのものもたくさんあります☆安価で、ダイエットにも繋がり、時短料理が叶うもやしは主婦の味方。ぜひもやしを使った料理を作ってみてくださいね。