こたつを24時間ずっとつけっぱなしにしたら電気代はいくら？1週間・1ヶ月の場合の料金や節約方法

2026.01.05

こたつを電気代節約のためにメインで使う方、サブ暖房としてこたつを使う方など、こたつを愛用している方も多いでしょう。でも、「つけっぱなしにしているとさすがに電気代がかかるかな」と思う方もいるのでは？そこで今回はこたつを長時間つけっぱなしにした場合、どのくらい電気代がかかるかを紹介します。

■こたつの消費電力って？

こたつは商品によって使われているヒーターが違い、ワット数や消費電力量も変わってきます。まずは主な3種類のヒーターについて、特徴と消費電力量の目安について解説します！

・こたつのヒーターの種類

＜石英管ヒーター＞
石英管ヒーターはこたつのヒーターとして最もスタンダードなタイプで、昔から多く流通しています。遠赤外線の輻射熱（ふくしゃねつ）で体をじんわりと温めてくれます。しかしスイッチを入れてからこたつ内部が適温に温まるまでには、少し時間が必要です。

＜ハロゲンヒーター＞
ハロゲンランプが点灯して、近～中赤外線を放射して温めるタイプです。温まるまでの時間が早く、こたつ内部をパワフルに温めてくれます。他のヒーターのものに比べ、若干価格が高い傾向がありますが、その分寿命も長めです◎

＜フラットカーボンヒーター＞
面状のカーボンヒーターで温めるタイプです。他のヒーターと比べて厚みがなく、こたつの中を広々と使えます。足が出し入れしやすいのはもちろん、厚手の座面の座椅子を使っても窮屈さを感じにくいです。

・こたつの1時間あたりの消費電力量

続いて、これらのヒーターの電気消費量を比較してみました。今回は『ニトリ』で販売されている120cm幅のこたつを参考に比較しています。

＜石英管ヒーター：リビングこたつ（コラムS 120）＞

消費電力最大500W／弱運転時約45Wh／強運転時約140Wh
＜ハロゲンヒーター：リビングこたつ（ウォルタG 120L）＞
消費電力最大600W／弱運転時約70Wh／強運転時約180Wh

＜フラットカーボンヒーター：フラットヒーターフロットC120V＞
消費電力最大300W／弱運転時約80Wh／強運転時約145Wh

■こたつの電気代はいくら？

それでは実際に電気代にしてみるとどのくらいかかるのでしょうか？先ほどお伝えした消費電力量をもとに電気代を計算してみましょう。なお、電気代は「消費電力（kW）×使用時間（h）×単価（円/kWh）」で算出しており、単価は全国家庭電気製品公正取引協議会の「電力料金目安単価」をもとに、1kWhあたりの電気代を31円（税込）として計算しています。

・こたつの1時間あたりの電気代

1時間あたりの電気代は、弱で運転したときには1.4円～2.5円、強で運転したときには4.3円～5.6円となりました。

・こたつを1日中つけっぱなしにしたときの電気代

24時間あたりの電気代は、弱で運転したときには33.5円～59.5円、強で運転したときには104.2円～133.9円となりました。

・こたつを1週間つけっぱなしにしたときの電気代

1週間あたりの電気代は、弱で運転したときには234.4円～416.6円、強で運転したときには729.1円～937.4円となりました。

・こたつを1ヶ月つけっぱなしにしたときの電気代

1ヶ月を30日として計算した場合、弱で運転したときには1004.4円～1785.6円、強で運転したときには3124.8円～4017.6円となりました。

仮に、長時間つけたままにしていても、びっくりするほどの料金ではありませんでしたが、消費電力はこたつのメーカーやヒーターの種類、サイズによって異なります。
また、電気代も契約している電力会社やプランによって変わってきますので、正確な電気代が知りたい場合は、お持ちのこたつの消費電力量と契約されている電気料金のプランを見て計算してみてください。

■こたつとエアコンどっちが電気代が安いの？

次は1時間あたりのこたつの電気代の相場を、エアコンやホットカーペットと比較してみましょう。

暖房器具	1時間あたりの電気代相場
こたつ	強:約4.9円/弱:約1.9円
エアコン	約3.2円〜45.8円（8〜10畳向け）
ホットカーペット	強:約10.3円/中:約7.1円（2畳タイプ）
石油ファンヒーター	約8.2～27.4円（灯油代を含む)
電気ストーブ	強:約31.0円/中20.7円/弱10.2円（ハロゲンヒーター）
電気ストーブ	強:約27.9円/弱13.9円（カーボンヒーター）

この表の通り、エアコンや比較的電気代が安いホットカーペットと比べても、こたつの電気代は安いことがわかりました。

■こたつの電気代を節約するにはどうしたらいい？

お手頃なこたつの電気代ですが、それでも毎日使うものですから、少しでも節約できた方がうれしいですよね。そこで無理なくできる、こたつの電気代の節約方法をお伝えします！

・つけたり消したりしたほうがよい

エアコンはスイッチをつけたり消したりすると電気代がかかるといわれます。それはエアコンの場合は「設定温度」を設定しているため、スイッチを入れるとその温度まで一気に温度を上げようとします。そのときに大きな電力を消費してしまうため、スイッチをつけたり消したりすると電気代がかかってしまうのです。

しかし、こたつはスイッチを入れても一気に温度を上げるということはないので、消費電力が大きくなることもありません。よって1日中つけっぱなしにするのではなく、使用しないときにはこまめに消すようにしましょう。また、寝る前にも消したか確認し、無駄な電力を消費しないようにしましょう。

・中～弱に設定する

こたつは弱設定の方が消費電力は低くなります。こたつの中が冷たいときは強で内部を温め、十分に温まったら弱に切り替えて電力の消費を抑えるようにしましょう。

・掛け布団は厚めのものを選ぶ

こたつに使うこたつ布団には「厚掛け」「薄掛け」「カバー掛け」などのタイプがあり、保温性に違いがあります。厚掛けタイプは中綿がたっぷり詰まっていて、重量と厚みがあり保温性に優れています。
保温性がアップすれば、こたつのスイッチを切ってからでもしばらく温かい状態を保つことができるので節電につながります。もし今持っているこたつ布団が薄手の場合は、こたつ毛布などを重ね掛けすれば保温性が良くなりますのでおすすめですよ。

・断熱シートを併用する

こたつの敷物の下に、断熱シートを敷くのも◎です。断熱シートの効果で保温性が高まるのはもちろん、床からの冷気も遮断できます。

・人感センサーつきのものにする

こたつは外から見ても、電気がついているかどうかわかりづらいため、消し忘れが起きやすいのが難点です。最近では人感センサー機能つきのこたつが販売されており、こたつ内の人の動きを感知してオンとオフを切り替えてくれます。自動でつけっぱなしを防止できるのでおすすめですよ。

■こたつのつけっぱなしで火事の心配も

こたつは石油ストーブなどと違い、直接火を起こして温める暖房器具ではないので、比較的火災が起きにくいといわれています。しかし可能性はゼロではなく、火事が起きやすい状態で何時間も使用すると火災のリスクが高まり危険です。
たとえばこたつ布団に引火するケースが考えられます。こたつ布団は燃えやすく、こたつ布団を内部に押し込んだ状態でつけっぱなしにしていると、ヒーターとこたつ布団が接触して引火することがあります。また、洗濯物を乾かしたり温めたりするためにこたつの中に入れることがあるかもしれませんが、洗濯物がヒーターに接触して発火する可能性があるので注意が必要です。

電源コードから出火することもあります。電源コードをこたつの脚などで踏んだ状態で使用したり、コードをきつく縛った状態で保管したりすると断線してしまうことがあります。その状態で長時間使用すると、断線した部分が発火することがあるのです。ペットがコードをかじって断線することもあるので、ペットを飼っている場合はいたずらしないよう注意しましょう。

ヒーターの故障により出火する可能性もあります。こたつの寿命は10年程度で、古いこたつを使用し続けると故障のリスクは高まります。ヒーターの温度設定が効かなかったり温まりにくくなったりしたら故障している場合がありますので買い替えも検討しましょう。