浮気してしまったことを後悔！女性の浮気率やその理由は？対処法やしてはいけないことも

■意外に多い！？女性の浮気率

浮気をしたことのある女性が、世の中にどのくらいいるのか、気になったことはありませんか。周りの女性から「男性に浮気をされた」という話を聞いたことがあっても、「自分が浮気した」という話はなかなか聞くことがないかもしれません。
しかし、未婚女性で浮気したころがある人は約25％いるというアンケート結果もあるんです。自分が浮気したことを周りに言っていないだけで、意外と浮気したことがある人の割合は少なくないのかもしれません。

■夫や彼氏がいるのに浮気してしまった理由とは？

ではなぜ夫や彼氏がいる女性は、浮気をしてしまったのでしょうか。その理由をみていきましょう。

＜浮気してしまった理由＞

• ・寂しかった
• ・やきもちを焼かせるため
• ・刺激が欲しかった
• ・雰囲気に流された
• ・相手を好きになってしまった

詳しく紹介していきます。

・寂しかった

女性の浮気の理由の中でも多くみられるのか「寂しかったから」。いっしょにいる期間が長く、はじめの頃に比べて相手がかまってくれなくなったり、遠距離などでなかなかパートナーに会えなかったり…。すれ違いや寂しさを感じると、その寂しさを紛らわすために浮気をしてしまうことがあるようです。セックスレスも、寂しさを感じて浮気の原因にもなりうるでしょう。

・やきもちを焼かせるため

夫や彼氏から、自分に興味がないと感じたりそっけない態度をされたりすると、不安になりますよね。そんなときに、他に相手がいることをパートナーに見せつけることによって、やきもちを焼かせ、競争心を掻き立てたいという理由もあるようです。

・刺激が欲しかった

別れるほどではないけど、マンネリ中や倦怠期中に、刺激が欲しくなって浮気に走ってしまうことも。特にいっしょにいる時間が長くなると、刺激が少なくなり恋愛に物足りなさを感じてしまいがちのようです。

・雰囲気に流された

浮気をするつもりはなかったけど、その場の雰囲気に流されてしまったということもあるでしょう。女性側がはっきり意見を言えない優柔不断な性格だと、断り切れずにそのまま浮気してしまうなんてことも起こり得ます。また、お酒の勢いで後先考えずそのまま…ということも少なくありません。

・相手を好きになってしまった

夫や彼氏がいるにも関わらず、他の人を好きになってしまったというパターンもあります。好きな気持ちをコントロールできず、そのまま浮気してしまうのです。恋愛体質な女性によくある浮気理由のひとつ。

■浮気してしまったことを後悔しているときの女性心理

浮気してしまった後に、後悔してしまう女性も多くいます。そこで後悔しているときの女性心理を紹介していきます。

＜浮気を後悔しているときの女性心理＞

• ・罪悪感に苛まれる
• ・夫や彼氏にバレるか不安でたまらない
• ・周囲に知られたくない

詳しくみていきましょう。

・罪悪感に苛まれる

浮気してしまった後に、罪悪感に苛まれる人は多いでしょう。浮気をしている最中は、高揚感のようなものを感じ、ドキドキして罪の意識をあまり感じないかもしれません。しかし、冷静になったとき急に、やってしまったことや失ったことの大きさに気付き罪悪感に苛まれることがあるのです。その罪悪感は、裏切ってしまった夫や彼氏に対してはもちろん、浮気相手が女性に本気になった場合、その相手にも罪悪感を抱くようになるでしょう。

・夫や彼氏にバレるか不安でたまらない

浮気をしてしまうと、夫や彼氏にバレるかもしれないという不安がつきまとうことになります。自分は誰にも言わずひた隠しにしていても、浮気相手の方が誰かに言う可能性は拭えません。そんな不安でたまらない気持ちをずっと抱えながら、夫婦関係やお付き合いを続けるのは、辛くて苦しいものです。

・周囲に知られたくない

夫や彼氏はもちろんですが、浮気したことを周囲に知られたくない人も多いでしょう。相手が職場や友人などに言って周囲にバレてしまうと、夫や彼氏に伝わる可能性もあります。また、周囲の人に軽い人間だと思われ、友だちを失ってしまう可能性なども考えられることから、不安になる人もいるでしょう。