浮気してしまったことを後悔！女性の浮気率やその理由は？対処法やしてはいけないことも

■浮気してしまったときの体験談

最後に、実際に浮気をしてしまった女性の体験談を紹介しましょう。知恵袋などでも女性の浮気の話題は多く、悩む人は多くいるようです。

・人数合わせの合コンで

元彼と付き合っているときに、同僚から人数合わせのためにどうしてもとお願いされ、合コンに参加したことがありました。そこで、すごくタイプの男性に出会ってしまい、その男性も私のことを気に入ってくれて一晩だけの関係をもってしまったんです。一度のだけの関係だったので、元彼にはバレず、そのまま付き合っていました。しかし、優しい元彼を前にするといつも罪悪感に苛まれて、ぎくしゃくしてしまうんです。結局そのままうまくいかず、お別れしてしまいました。一度の浮気でしたが、本当に苦しい思いをしたので後悔しています。（20代／営業）

・結婚を約束した彼がいるのに

今の旦那と婚約中だった頃の話です。ある日仕事帰りに偶然、高校の同級生にばったりと会いました。懐かしさに盛り上がり、そのまま一杯飲みに行くことになったのですが、そこでお互い高校のときに気になっていたことが発覚しました。そこからその男性はグイグイと誘ってきて、優柔不断な私は断り切れず浮気をしてしまったんです。その後一人になったとき、彼氏がいるのに浮気してしまった罪悪感と後悔に押しつぶされそうになりました。そんなときに浮気相手から「かわいかったよ。また会おう」と連絡が。それをみて急に浮気相手がものすごく気持ち悪くなり、そこで「もう二度と浮気しない」と心に誓いました。今はそのときの彼氏が旦那になり、さらに妊娠中ですが、もちろん浮気のことは秘密にしています。墓場まで持っていくつもりです。（30代／パート）

・浮気は私だけじゃなかった

以前から、なんとなく彼が浮気している予感はしていました。でも確実な証拠がなく、彼を泳がせていたんです。そして実は私も他に気になる人がいて、何回か2人で会ったり食事をしたりしていました。体の関係も1回ありました。ある日、彼氏の友だちが私と浮気相手が会っているところを偶然見かけたらしく、彼氏は私を問い詰めてきたんです。そのとき私は勢いで「あんたも浮気してるでしょ。全部知ってるから」というと彼氏はびっくりして黙りました。そのあと「喧嘩両成敗ってことで、お互いなかったことにしてこれからは浮気するのをやめよう」といったんです。いろいろ想うこともありますが、それでも別れることなく、今も付き合っています。（30代／ネイリスト）

・タバコの匂いでバレた

私も元夫もタバコを吸いませんが、浮気相手は喫煙者でした。浮気相手と会った後、家に帰ると元夫から「タバコ臭い」といわれ、私は動揺。元夫は前から浮気を疑っていたようで、私のスマホを無理矢理確認し、あっさりと浮気がバレました。
元夫は「やっぱりな」といい、スッキリとした様子で「別れたい」と離婚を切り出してきたんです。私は必死に謝り許しを請いましたが、許してくれず、離婚するしかありませんでした。（40代／自営業）

・浮気相手との思い出を彼氏に間違えて話した

彼氏といっしょにテレビを見ているときに、デートで行ったことのある場所が映り「ここ楽しかったよね」と話しかけると、彼氏から「いつ行ったけ？」と聞かれました。私が「2カ月前に行ったじゃん」というと、「俺じゃない」と。
私は浮気相手と行った場所を彼氏と行ったと勘違いしてしまっていたのです。そこから別れたくないと伝えたり、いろいろな言い訳を並べましたが、彼から「もう信用できない」といわれ、別れを告げられてしまいました。（20代／事務）

■浮気は絶対ダメ！二度としないことを心に決めてパートナーを大切にしよう

一時の感情や軽い気持ちで浮気をしてしまうと、その後自分が苦しむことになりかねません。また、バレてしまったときは、相手を深く傷つけ、あなたは信頼を失うことになるでしょう。既婚者だと最悪、離婚ということも。
浮気をして後悔している方は、してしまったことを反省し、浮気を二度としないことを心に決めてください。過去の過ちを受け止め、パートナーを大切にすることで、罪悪感や後悔も和らぐかもしれませんよ。