嫉妬する男は女より怖い？嫉妬する男性心理と共通点、対処法まで

■男の嫉妬は怖い？

嫉妬の感情は、人間誰もが持ち合わせているもの。特に恋愛関係においてはその気持ちは強まり、イライラした態度や言葉に出ることもあるでしょう。女性も嫉妬に狂うことはありますが、男性も実は同じ。しかも「男の嫉妬は女の比じゃない」と言われるほどそういった気持ちが強かったりします。それはなぜなのか、男性が嫉妬するときの心理を見てみましょう。

■嫉妬する男性心理

嫉妬する男性の心理はさまざま。カップルのみならず、付き合ってないのに嫉妬する男性もいます。代表的な嫉妬しているときの男性心理や、嫉妬している男性によくある行動を解説します。

＜嫉妬する男性心理＞

• ・彼女を独り占めしたい
• ・他の人に劣等感を感じている
• ・裏切られたと感じている
• ・寂しい・かまってほしい
• ・自分だけを見ていてほしい

これらの男性心理について、具体的に紹介していきます。

・彼女を独り占めしたい

本能的な男性心理で、好意を寄せる女性への独占欲が湧くケース。彼女にその気がなくても他の男性の影が見えると、その人に特別な感情があるのではないかと意識してしまうのです。独占欲が行き過ぎると、束縛に発展することもあります。

・他の人に劣等感を感じている

男性はプライドが高い生き物。彼女を取り巻く環境に、自分より収入が多い男性や仲の良い男性がいると、嫉妬心や対抗心が芽生えるのです。ただ、自分では勝てない相手だと劣等感を感じることで発生する感情のため、自分が他の男性より優位に立っていると感じているときは嫉妬しません。

・裏切られたと感じている

彼女が他の男性とコミュニケーションを取るだけで、裏切られたと感じるタイプの男性もいます。事実を確かめてもいないのに、思い込みや妄想で悲しみが止まらなくなるのです。涙を見せたり感情的になったりと、言動に表れることもあります。

・寂しい・かまってほしい

男性にも寂しがりやな一面があります。お互い仕事が忙しくてなかなか会えないとき、彼女が自分から離れてしまうのでは？と不安になるのです。また、彼女が他のことに夢中になっていると、かまってほしいからと嫉妬の感情を態度に出すこともあります。

・自分だけを見ていてほしい

劣等感や寂しさにも関連しますが、男性は彼女に対して、自分だけを見ていてほしいと思っていることがあります。これは男性に自信がなく、彼女だけは自分を認めてほしいという承認欲求があるためです。彼女が他の男性によそ見をしたと感じると、嫉妬心となってその気持ちが現れます。

■嫉妬深い男性の共通点

嫉妬深い男性には共通点があります。以下の共通点をチェックして、彼は嫉妬深い人なのかを確認してみましょう。

＜嫉妬深い男性の共通点＞

• ・独占欲が強い 
• ・いつも周囲からの評価を気にしている
• ・寂しがりや
• ・ネガティブ

それぞれ詳しく見ていきます。

・独占欲が強い

好きな気持ちが行き過ぎて、強い独占欲を持ち合わせている男性。女友達や仕事の付き合いにも口を出すなど、彼女の言動を制限することもあります。

・いつも周囲からの評価を気にしている

周りの目が気になるのは誰でもよくあることですが、嫉妬深い男性は他人の評価を人一倍気にする傾向があります。嫌われるのを恐れるだけでなく、愛されたい気持ちが強いのも特徴。

・寂しがり屋

寂しい気持ちが強いあまり、心が満たされていない男性もいます。少しでも彼女と会える時間が減ると、嫉妬で愛情を確かめようとすることも。彼女にもっとかまってほしいという願望があるのが特徴です。

・ネガティブ

物事を素直に受け止められず、何でもネガティブに考えてしまうのも、嫉妬心が強い人の特徴のひとつです。こちらが仕事などやむを得ない理由でデートの予定をキャンセルしただけで、「なにか怒らせるようなことをしたのかも」「彼女は浮気しているのかも」と悪いほうへ疑い、彼女がフォローしても言葉通りに受け取れません。