旦那さんが喜ぶお弁当！節約＆時短レシピで賢く手作り！

・チャーハン×肉は鉄板の満足コンビ！

時間のないときに便利なのが、チャーハンの一段弁当。チャーハンを嫌いという男性は、なかなかいないですよね。しっとりと油のきいたチャーハンは、仕事の合間のパワーチャージにぴったりです。

こちらのお弁当では、チャーハンの上に鶏肉をのせて、さらに満足感をアップ。チャーハンにはレンコンと明太子が入っているそうです。冷蔵庫の中の残り物でササっと作られたそうですが、ご主人からの評判は上々だったそうです☆

■一段弁当でも「ボリューム」満点レシピ

短時間で食べられて、お腹いっぱいになるところが一段弁当のいいところ。作る側としては、ボリュームがあっておいしそうに見えるようなお弁当にしてあげたいですよね。

・ボリュームを出すなら牛丼がおすすめ！

男性の好きそうなボリューム満点の牛丼は、量だけでなく見た目も味も満足感たっぷり。トマトやレタスで彩りよく盛り付けられていて、フタを開けたときのわくわく感がありますよね。時間のない朝にも、オススメのお弁当です♡