出典：@manabirdieさん
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今年の夏バテ対策！夏バテに効く食べ物・飲み物はコレだった
■夏バテ予防に必要な食材・ドリンク・運動を上手に生活に取り入れて！
気温が高くなると、夏バテになるかどうか不安になりますよね。そんなときは今回紹介した料理やフルーツ、ドリンクや運動などを生活に取り入れて、予防しておきましょう。今年の夏はアクティブに動いて、バテ知らずの体を作ってみてくださいね！
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2021.11.12
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mamagirl WEB編集部
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