ナイトブラが人気の理由は？ユニクロの他にも話題のブランドがあるんです

ナイトブラ初挑戦の人も、追加購入を検討中の人も注目！毎日のリラックスタイムに使えるナイトブラがきっと見つかりますよ。

■ナイトブラって何？昼用ブラとの違いや役割を知ろう

まずはナイトブラがどんなアイテムなのか見ていきましょう。

・ナイトブラと昼用のブラの違いについて

ナイトブラは、夜や自宅にいる日などのリラックスタイムに使うことを目的につくられています。そのため、バストのシルエットを美しく見せたりしっかりホールドしたりする昼用のブラとは役割が違うのです。ナイトブラには、寝るとき邪魔になりやすいホックがついていない、ホールド力はそこまで強くない、などの特徴があります。もちろんメーカーによってナイトブラのつくりは変わりますが、昼用のブラと比べてみると「ナイトブラのほうが楽に感じる」という女性の意見は多数！オンとオフで服装を変えるのと同じように、ナイトブラを活用している女性は多くいるようですよ。

・ナイトブラにはどんな効果や役割があるの？

バストは脂肪繊維で形成されているため、日頃からホールドしておかないと垂れたり形がくずれたりする原因になってしまいます。「寝るときはブラなしのほうがリラックスできるから」とノーブラで寝る人もいるようですが、実は寝るときこそバストをホールドしておくことが大切！横向きに寝る、仰向きに寝る、寝返りをうつなど寝るときは何度も体勢が変わります。そのたびにバストは脇や背中のほうへ流されることになるので、バストの形がくずれる原因に。日頃からバストの形を気にしている人こそ、夜はナイトブラの着用が欠かせませんよ。ナイトブラは伸縮性や着圧などに工夫してつくられているので、一見楽に思えてもきちんとバストをホールドしてくれます。寝返りをうってもバストが横に流れにくく、形がくずれる原因を減らしてくれるアイテムなんです。

■ナイトブラの正しいつけ方をチェック！

背中にホックのないナイトブラをつけるときは、足元から着用するのが正解です。上からかぶるようにつけるとナイトブラがのびてしまうので気をつけましょう。次に、足元からバストまで持ってきたら、肩ひもに腕を通します。手のひらで背中やサイドの脂肪をバストに集めるようにして、ナイトブラの中へ持っていったら完了です。ナイトブラは正しくつけることで効果が高まり、きちんと役割を果たすことにつながりますよ。