ローソンのロカボパンでゆる糖質制限◎おすすめは？

パンといっても種類があるのでその辺もしっかりとご紹介していけたらと思います。

■ローソンのパンが人気の理由

まずは、ローソンのパンの人気の理由に迫ってみました。

・ラインナップが多い

ローソンのパンはとにかく種類が豊富！しかもどれも本格的なパンとなっており、”これが100円台で買えるの？”と思うパンばかり。惣菜パンからスイーツパンまで豊富なラインナップが利用者の心を掴んでいるようです。

・ロカボなど体に優しいものも多い

ローソン商品といえばロカボマークが有名ですよね。おいしいうえに健康に良い食べ物を食べられるなんてローソンならではです。次はそんなロカボについて詳しく説明しますね。

■ロカボって何？

先ほどふれたロカボについてご紹介していきます。

・ロカボとは？

”ロカボ”とは1日の糖質摂取量を70g～130gにし、緩やかな糖質コントロールをする食生活を意味します。そんな健康的な商品の開発にローソンは本格的に取り組んでいるんです。オレンジ色のコックさんの顔の中にロカボと書いてあるマークがついている商品はローソンおすすめの商品というわけです。

・ローソンではどんなロカボ商品が売っているの？

オリジナルスイーツやサラダ、ナチュラルローソンのお菓子など、パンだけでなくさまざまな食品で実施されていますよ。糖質量が分かりやすく記載してあるので、1日の糖質量の調節がしやすいのはうれしいですね。