毛穴のトラブルを改善するスキンケア方法＆おすすめコスメ

まずは毛穴のトラブルの種類や原因、おすすめのスキンケア方法などを見ていきましょう。

■【毛穴トラブルの種類1】毛穴の開きの原因とスキンケア対策

10～20代で毛穴の開きを気にしている人は多いですよね、まずはどんな状態なのか見ていきましょう。

・毛穴開きの状態について

Ｔゾーンがベタついている、メイクが崩れやすい、春から夏は特に毛穴が目立つ、などの毛穴の開き。こってりした物をたくさん食べていると多くなるようです。

・毛穴の開き☆原因と対策について

毛穴の開きは、皮脂の分泌が活発な肌質（遺伝もあり）、思春期（メンズも含む）、ホルモンバランスや食生活の乱れ、紫外線によるダメージ、間違った化粧品選びなどがあります。皮脂量が過剰になると、毛穴が炎症を起こし、皮膚がどんどん硬く厚くなり毛穴の開きが戻りにくくなります。スキンケア対策は、洗顔を見直して毛穴をキレイにする、毛穴を引き締める化粧水やシートマスクなどをする、脂っこい食事を控える、紫外線対策をしておくなどすると良いようですよ。

■【毛穴トラブルの種類2】毛穴の黒ずみの原因とスキンケア対策

化粧で隠しても限界？毛穴の黒ずみの原因と状態を見ていきましょう。

・毛穴黒ずみの状態について

毛穴の黒ずみは、鼻とその周辺がザラついている、ニキビができることが多い、Ｔゾーンの毛穴が黒っぽいなどがあります。

・毛穴の黒ずみ☆原因と対策

黒ずみの原因は、肌に残ったメイクや皮脂が酸化して黒く変化するため。また間違った洗顔方法を続けていると汚れがたまっていく、加齢や体調不良などでお肌の代謝が遅くなってしまうと、毛穴が黒ずむこともあるようです。スキンケア対策は、ピーリング剤を活用した化粧品を使って余計な角質などを除去したり、洗顔、クレンジング、ローション（ふき取りなども）などのセットで基本のお手入れをコツコツするのもおすすめです。