パンプスの人気ブランドをチェック！足が痛くならない選び方も

■痛くないパンプスの選びかた（2）ヒールの高さ

サイズは合っているのにパンプスをはくと足が痛くなるという原因のひとつに、ヒールの高さが挙げられます。ヒールが高いと足が前のめりになって滑ってしまい、靴擦れが起きたり、マメができたりすることも多いでしょう。それでもおしゃれのために高いヒールをはきたいときもありますよね。そんなときはヒールが太くて安定したものを選ぶと◎かかとの中心にヒールがあるものを選ぶと体重バランスが安定しますよ。さらに前底に厚みがあり、後底との高低差が少ないものだと足の負担を抑えてくれますよ。とはいえ、高いヒールのパンプスを長時間はき続けることは足に負担がかかるので、ときどき靴を脱いで休憩することも大切です。

■痛くないパンプスの選びかた（3）クッション性

見た目は似ているけど、はいてみたらフィット感が全然違う！ということも多いパンプス。足の裏が直接当たるソール部分のクッション性のチェックも大事なんです！ヒールが高いパンプスの場合は、つま先のクッションがしっかりしているものを選ぶと前に滑るのを軽減してくれます。土踏まずにクッションが入っているタイプは足の疲労の軽減にも繋がり、扁平足の人でもパンプスを楽しめるでしょう。かかとの靴擦れが気になる人は、かかとにクッション性のあるものを選ぶと◎サイズが少し大きめのパンプスもちょうど良くフィットし、靴擦れも抑えてくれますよ。クッション性については、気になる部分のインソールを後から自分でつけてもOK。弾力性の強いジェルタイプや保温性の高いムートンタイプなど機能面にもこだわって。ポイント使いできるものも販売されているので、気になるものをチェックしてみてくださいね。

■パンプスの人気ブランド＜毎日はけちゃうプチプラ編＞

お手頃価格で購入できるのがうれしいパンプスのブランドをご紹介！

・ORiental TRaffic

「毎日違う洋服に合わせた靴を手頃にそろえたい」という願いを叶えてくれる靴のブランド『ORiental TRaffic（オリエンタルトラフィック）』。2019年には全国各地に新店舗も続々とオープンしたので、ショッピングモールなどで見かけることも多いのでは？シンプルなデザインはもちろん、ツイード素材のパンプスやリボンつきのものなど他と一味違ったパンプスが見つかりそう！

・RANDA

『RANDA（ランダ）』のパンプスは、安いのに足が痛くなりにくいと人気！アーチ部分のクッションが足裏全体をサポート。かかとにクッションもあり脱げにくいので、歩くときのストレスもなし！セールではベーシックなパンプスが3,000円台でゲットできることも。