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子供と作りたい簡単おやつ!今日からマネできるレシピ紹介♡

出典:photoAC

Lifestyle

子供と作りたい簡単おやつ!今日からマネできるレシピ紹介♡

毎日のおやつ、どうしていますか?販売されているおやつはカロリーが高くて、ごはんが食べられなくなったりと心配ですが、手作りのおやつならヘルシーなおやつが作れちゃいますよ!買うよりも安く作れて、子供といっしょに作って食べれば食育にもなる手作りおやつ。子供とのおうちタイムが充実したものになるというメリットもあるのです。

こちらでは、おやつが簡単に作れるレシピや、子供と作る簡単おやつ、準備が簡単なおやつキットの紹介などをしますね。簡単おやつなので、面倒な卵の泡立てなどもありませんよ。



 

■冷やして固める簡単おやつレシピ

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フルーツの缶詰を使っておやつが簡単に作れちゃいますよ!冷やして固めるだけの簡単レシピです。

【牛乳寒天みかん入り】
カルシウムたっぷりの牛乳とみかんの缶詰で色鮮やかなおやつ。
牛乳は冷蔵庫から出して常温くらいにしておくのがポイントです。
<材料>
みかんの缶詰 小1缶
牛乳 400ml
粉寒天 4g 水 100ml
砂糖 大さじ6

<作り方>
1.みかんの缶詰は、果肉とシロップを分けておく。
2.水と粉寒天を小鍋に入れて火にかけて溶かす。沸騰したら弱火で2分加熱して止める。
3.溶かした鍋に、シロップ、牛乳、砂糖を入れてまぜ合わせる。
4.みかんの果肉を入れて、さっくりと混ぜる。
5.ぬらした保存容器やカップなどに流し入れて冷蔵庫で冷やして完成。
みかん以外の缶詰でもアレンジできますよ!

 

■電子レンジorトースターを使った簡単おやつレシピ

電子レンジやトースターを使って簡単おやつをつくってみましょう。

 

・ホットケーキミックスで蒸しケーキ6個分

 

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材料を混ぜてレンチンするだけの簡単ケーキ。10分もかからずにできちゃいますよ!

【蒸しケーキ】
<材料>
ホットケーキミックス 150g
卵 30g
牛乳 85ml
砂糖 30g
バター 30g

<作り方>
1.バターはあらかじめ電子レンジで溶かしておく。
2.溶かしたバターと他の材料全部を全部まぜ合わせる 。
3.カップに入れて、電子レンジ500Wで5分加熱 。
4.竹ぐしをさしてみて、生地がくっつかなければ完成!

 

・早い!超簡単レンチンもち

 

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早い超簡単おやつが小麦粉で!材料は、計量スプーンで量るだけ♡

【レンチンもち】
<材料>
小麦粉 大さじ2
砂糖 大さじ2
片栗粉 小さじ1
水 大さじ3

<作り方>
1.耐熱容器に、材料をすべて入れてしっかりまぜる。
2.電子レンジ600wで、1分から1分半くらいチンしたら完成!
お餅のようなモチモチのおやつができます。甘みの加減はお好みで。

 

・食パンでラスク

 

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安い食パンがラスクに!トースターで、ラスクが簡単にできますよ!材料の分量はお好みで。

【食パンラスク】
<材料>
食パン
バター 適量
グラニュー糖 適量

<作り方>
1.食パンを適当な大きさに切る。
2.アルミホイルをひいたトースターに、切ったパンを並べて1~2分くらい焼く。(パンの水分が飛んでカラカラになったらOK)
3.溶かしたバターを片面に塗り、グラニュー糖をまぶす 。
4.再びトースターで焼き、グラニュー糖が溶けてほんのり焼き色がついたら完成!

 

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