高反発マットレス人気5選！腰痛にも効いて睡眠の質もアガる!?

出典：@ chanroom.15さん

Lifestyle

高反発マットレス人気5選！腰痛にも効いて睡眠の質もアガる!?

2020.07.23

■高反発マットレスの寿命は？買い替えの目安

出典：photoAC

高反発マットレスの寿命は、およそ6年から8年とされています。購入したときよりも、反発の力が弱いと感じたり、体が深く沈みこんだりすると買い替えの検討が必要です。
他にもマットレスを裏返したときに、湿気でカビが生えている場合などは、衛生的にも買い替えた方が良いでしょう。

■高反発マットレスで自然な寝姿勢を実現！快適な睡眠を手に入れよう

高反発マットレスの魅力は、反発力の強さにあります。自然な寝姿勢を実現するので、体に負担がかかりにくいのがポイントです。腰痛に悩まされている方は、ぜひ試してみてくださいね。疲れがとれなかったり、寝にくさを感じたりしたときには、高反発マットレスの購入を検討してみてはいかがでしょうか？

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mamagirl WEB編集部

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