【冷却期間中の男性心理】嫌いになったわけじゃない？別れた後復縁できた例も

2024.08.25

■【血液型別】冷却期間中の男性心理を解説

血液型の視点からも、冷却期間中の男性心理をひも解いていきましょう。

・【A型の男性の心理】デリケートな性格で苦しみが長引く

A型の男性は、デリケートで神経質。それゆえ、冷却期間内はしっかり距離を保ち、自分自身と見つめ合いたいようです。真面目な性格が相まって、中途半端に相手と関わるのを嫌います。
また、別れが精神的に大ダメージだと、他の女性を求めてしまうケースも。少し向き合いづらさを感じるA型男性は、冷却期間が短過ぎても長過ぎても苦しみを感じるようです。
女性側は、再構築しやすいようにほどよい距離感を保つと良いですよ。

・【B型の男性の心理】一気に冷める？冷却期間は長いほうが有効かも

B型の男性は思いやりがあり、愛情深い一面があります。そのため、別れた女性が傷ついていないか気にかけるケースも。その反面、別れという事実があれば愛が一気になくなり、熱が冷める傾向にあります。
冷却期間を長くしておくほうが、復縁には有効です。B型男性が別れてすぐの心理は、「すっきり」「せいせいした」など。もし彼が恋しくても、すぐの連絡は我慢したほうが良いですよ。

・【O型の男性の心理】プライドが高く別れてからも彼氏面する可能性も

プライドが高い男性が多いO型。別れていても、元カノは自分の所有物だと思っている節があるようです。別れた女性のSNSをまめにチェックして、連絡も良く取る傾向が。元カノが新たな恋に踏み出そうとすると、彼氏面をして急いで気持ちを取り戻そうとします。
別れた直後から密に連絡を取っていたら、気づいたときには彼の都合の良い女に、なんてことも。もし、復縁を目指すのであれば、時間をかけて距離をちゃんとおくと良いでしょう。

・【AB型の男性の心理】マイペースなので連絡の仕方に注意

AB型の男性は、マイペースな自由人です。気が向けば連絡を取るし、気分が乗らなければ無視。ルールで縛られるのを嫌うので、やり直したいならば、期間などを設けずに彼のペースに合わせると成功率が上がるでしょう。
女性側から何度も連絡があると、遮断される危険性があるので注意が必要です。

【ケース別】冷却期間ってどのくらい必要？

冷却期間といっても、どのくらいがベストなのでしょうか。冷却期間を設けている原因別に、その疑問を解説しましょう。

・冷却期間【2週間】喧嘩などで別れた場合

喧嘩の勢いで別れるケースもあると思います。その場合は、約2週間の冷却期間で、復縁に向けてアプローチをしても良いでしょう。
もっと時間を設けたほうが良いのでは？と思う方もいるかもしれません。しかし、あまり長く時間を空けてしまうと、彼氏側は彼女が意地を張っていると思うかも。彼の立場を考えつつ、やり直したいと伝えてみましょう。

・冷却期間【1ヶ月】穏便に別れた場合

お互い納得の上で別れてすぐの男性心理は、「1人でのびのび自由！」「他の女性と遊べる」など。女性側から頻繫に連絡すると、彼の気持ちを粗末にしてしまいます。そして、気持ちを尊重してくれない人、という悪い印象の女性になるのです。そうならないように、1ヶ月程度は冷却期間でコンタクトを取らないようにしましょう。
1ヶ月程度の期間が空いていれば、連絡を嫌がらない場合のほうが多いです。久しぶりの連絡に会話が弾んで良い流れになるかも。もしかしたら、1ヶ月過ぎるのを待つ間に、彼から連絡があるかもしれません。

・冷却期間【3ヶ月】重くなった・生活が変わった場合

女性側が重くて別れたのならば、冷却期間を3ヶ月程度は設けるべきでしょう。重くて別れた場合は、すぐ連絡すると「やっぱり重い女だ」「やり直しても、同じ過ちを繰り返す」と敬遠されてしまう危険性が。
女性自身が何か以前とは違う、と態度で見せるためにも、3ヶ月は時間がほしいものです。また、女性自身が変わるためにも時間が必要でしょう。がんばって連絡せずに3ヶ月過ごせたら、SNSやメールなどで気軽に返信できるメッセージ内容のを送ってみると良いかもしれません。

生活や仕事などの環境の変化が理由で別れたケースも、3ヶ月程度の冷却期間が必要です。新たな環境は、馴染むのに時間がかかってしまうもの。環境に慣れようと彼が必死なときにアクションを起こしても、「今はそれどころじゃない」と邪険にされる可能性があります。
彼が環境に慣れてきた頃合いが大体3ヶ月程度。「彼女がほしい」「遊びたい」と思う頃なので、気持ちの変化があるときに連絡すると快く返事してくれるでしょう。

・冷却期間【半年】他に好きな人ができた場合

別れた理由が彼の新たな恋ならば、半年は期間を空けたほうが良いでしょう。これはあくまでも目安であり、新しい彼女ができていないときの冷却期間です。やり直したい彼の恋がうまくいくのは嫌かもしれませんが、邪魔をしてしまうのはご法度！自分を応援してくれない人と付き合いたいとは思えませんよね。
彼もそれは同じ。彼の恋がうまくいってもいかなくても、気持ちが鎮まるのに半年程度は時間がいります。焦って彼の気持ちが冷めてしまうと本末転倒です。彼の心が落ち着くまで我慢して待ちましょう。

復縁を叶えるために！冷却期間中のポイント

復縁を叶えるために、冷却期間を有効活用できるポイントを6つ紹介します。

・別れた後自分から連絡しないようにする

男性は終われると逃げたくなってしまいます。連絡は「私に振り向いて！」と追いかけているも同然。彼の中にある、ネガティブな女性のイメージをリセットするためにも、連絡を取らずにおくのが無難です。
もし、仕事などの関係で完全に連絡を断てないのであれば、必要最低限のやりとりだけにしましょう。

・彼への思いを整理すると同時に自分の気持ちも整理

冷却期間は、交際がうまくいかなかった現状を振り返ると良いでしょう。彼の好きなところだけでなく、嫌いなところも振り返って気持ちを整えると、別れた原因を究明できるかもしれません。
冷却期間を使って、「彼を本当に好きなのか」「復縁後にうまくやっていけるか」など、自分の気持ちを整理すると答えを出せるでしょう。

・自分の欠点を改善して復縁を目指す

冷却期間は彼のためだけではありません。自分と見つめ合う期間でもあります。もしかしたら、自分にも少しは改善したほうが良い箇所があるかもしれません。
付き合っている期間に指摘されたところは正直に改善しておくと、復縁へ進んだときに彼が見直してくれるかもしれません。

・自分磨きをして魅力的な女性に

別れたときより、もっと女性らしい魅力をまとって再会したら、男性はときめいてしまうもの。自分自身の理想を掲げて突き進むのも、信念があって感心できます。
一方で、彼の好みの女性になるために努力するのも、素晴らしい心がけです。復縁のために始めた自分磨きも、続けていれば自信に繋がりますよ。

・仕事や趣味に打ち込んで内面も磨く

内面を磨いて自身に満ちている女性も、また魅力的。今よりも一層仕事に打ち込んでも良し、やってみたかったことに挑戦するも良し。
趣味を作って彼のことを考える時間をなくしてみると、視野が広がるかもしれません。打ち込むことで、揺るぎない魅力が内面から溢れる女性になれますよ。

・経済的に自立するために行動を

男性とともに生活をしていた場合、経済的に依存していたなんて事態もあるかもしれません。そんな彼女に愛想をつかしてしまった、というケースも考えられます。
彼の生活を担保するまではできなくても、自分自身の生活を守れる程度に成長できていると、彼は復縁を考えられるかもしれません。まずはひとりで生活することを目標に動いてみてくださいね。