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既婚者の浮気率ってどのくらい?男性・女性それぞれの不倫の割合は?浮気されたときの対処法ややってはいけないNG行動も
■夫や妻に浮気されたときにすべきこと
配偶者に浮気された場合、次のことを確認してみてください。
<夫や妻に浮気されたときにすべきこと>
- さりげなく探りを入れる
- 浮気の証拠を集める
- 離婚するのか?今後の夫婦生活を考える
- 弁護士に相談する
具体的に確認してみましょう。
・さりげなく探りを入れる
本当に浮気をしているか確認するために探りを入れましょう。単刀直入に聞くのではなく、相手にバレないように間接的に確認することが大事です。単刀直入に聞くと、否定される可能性も高く、浮気の証拠集めも難しくなります。「最近帰り遅いけど忙しい?」など、間接的な話から相手の反応を伺ってみましょう。
・浮気の証拠を集める
浮気が発覚したら対応に悩みますが、相手の浮気を立証するには証拠集めが重要です。浮気の証拠として、着信履歴、クレジットカードの利用明細、メールなどのやり取り、スマホ内にある浮気相手との写真などが有効です。
自分では証拠集めができない場合は、探偵や興信所などに依頼する手段もあります。
・離婚するのか?今後の夫婦生活を考える

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配偶者の浮気が判明した場合にはパニックになってしまうかもしれませんが、今後の夫婦生活を考える必要があります。このまま夫婦関係を続けるのか、それとも別居や離婚をするのかが主な選択肢となるでしょう。
この判断は簡単ではありませんが、配偶者と話し合う前に自分自身がどうしたいのかをしっかりと考えておく必要があります。
・弁護士に相談する
配偶者が浮気をしている可能性が高く、離婚や慰謝料請求を考えている場合には弁護士に相談してみましょう。弁護士に相談することで、証拠の集め方や今後の対処法について的確なアドバイスが受けられます。
また、離婚する際の財産分与、子どもの親権や養育費を決めるアドバイスや交渉、合意書の作成も任せることができ、心強いサポートを受けられます。
相手の浮気が発覚した時「離婚」「修復」するにしろ確実な証拠を持っておくのが重要です。
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■夫や妻に浮気されたときにやってはいけない行動
妻や夫に浮気されたときにやってはいけない行動があります。怒りや悲しみの感情に任せて、最終的に不利にならないように次の行動は控えるようにしましょう。
<夫や妻に浮気されたときにやってはいけない行動>
- 問い詰める
- 暴言や脅迫
- 浮気相手に会いに行く
それぞれについて確認してみましょう。
・問い詰める

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配偶者の浮気を疑ったときに相手を問い詰めてしまいたくなりますが、それは逆効果です。相手は「浮気してない」と否定するだけでなく、浮気の証拠も隠滅する可能性があります。そして今後の浮気はさらにバレないよう慎重に行うようになり、証拠集めが難しくなります。
相手を問い詰めたい気持ちをグッと我慢して、まずは浮気を立証できる証拠集めを行いましょう。
・暴言や脅迫
配偶者の浮気を疑ったときに、怒りに任せて嫌がらせや暴言、脅迫のような行為はやめましょう。浮気の腹いせに暴言を吐いたり暴力をふるったりすると傷害罪や暴行罪に問われる場合もあります。
また、浮気相手に「バレたくなければ別れろ」と脅す、実名入りでSNSに誹謗中傷する行為などは、脅迫罪や名誉棄損で相手に訴えられる可能性があるので冷静に対処しましょう。
・浮気相手に会いに行く

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配偶者が浮気しているかもしれないと考えれば、相手がどんな人か気になりますよね。しかし、浮気相手に直接会いに行ったことがわかれば、浮気をしている2人は証拠を隠す可能性があります。それに加えて、いきなり押し掛けられたことに対して、「恐喝、脅迫された」と逆に訴えられることも。
どれだけ相手が憎くても、しっかりと慰謝料請求など行うために、浮気相手に直接会いに行くことはやめましょう。
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