既婚者の浮気率ってどのくらい？男性・女性それぞれの不倫の割合は？浮気されたときの対処法ややってはいけないNG行動も

■パートナーに不倫された経験者の体験談

実際にパートナーに不倫された経験者の体験談をまとめました。決断するタイミングや状況は人それぞれなので、あくまで参考としてお読みくださいね。

・夫婦で話し合い再構築を決めた

夫婦仲が良くなかったころ、残業や休日出勤と偽って、妻が職場の後輩と浮気をしていることが発覚。理由を聞くと私がいつもイライラしていて、家の居心地が悪かった、とのこと。私にも悪いところがあったので妻と話し合い、離婚はせずに再構築を選びました。（20代男性）　

・産後、夫とすれ違うようになった

出産してから慣れない育児と寝不足で、夫とすれ違いの生活に。ある日夫がリビングで寝落ちしていて、たまたまスマホの画面が見えました。そこには「嫁と別れる理由を考えてるからもう少し待って」など浮気相手とのやり取りがあったのです。子どももまだ小さかったのですが、家族を大事にできない男だとわかり離婚しました。（30代女性）

・結婚10年目セックスレスの末に

夫とは結婚10年目で、セックスレスでした。ある日、これまで服装や髪形などにこだわりがなかった夫が、わかりやすく身なりに気をつかい始めたのです。気になった私は、休日の夜に出かけると言った夫を尾行することに。すると、知り合いの人妻と仲良くホテルへ。私は証拠写真を撮り、後日夫に問いただし離婚しました。（40代女性）

■既婚者夫婦の浮気率は意外に高い！夫や妻が浮気していたら今後どうしたいか慎重に考えよう

既婚者であっても男性は3人に1人、女性は5人に1人の確率で浮気をしていることがわかりました。既婚者なのに浮気をする方が良くないとは思いますが、浮気してしまう男女の心理を知ると、自分のパートナーへの態度がどうであるか見つめなおすきっかけにもなるかもしれません。万が一、配偶者の浮気が発覚したら今後の夫婦生活をどうするか慎重かつ冷静に考えましょう。