既婚者の浮気率ってどのくらい？男性・女性それぞれの不倫の割合は？浮気されたときの対処法ややってはいけないNG行動も

■【調査】既婚者の浮気率はどのくらい？男女それぞれの割合

既婚者の浮気率はそもそもどれくらいあるのでしょうか。また、既婚者の浮気率の割合に男女で違いはあるのでしょうか。

・既婚者の浮気とは

既婚者の浮気とは、「決まったパートナーがいるにも関わらず別の異性と関係を持つこと」を指し、不倫ともいいます。続けて、既婚者の何割が浮気をしたことがあるのか、男女別にその割合を見てみましょう。

・既婚者男性の浮気率　

出典：photoAC

相模ゴム工業株式会社の調査によると、既婚者男性の浮気率は、20代29.5％、30代30.9％、40代30.1％、50代24.5％、60代19.8％、全年代平均では26.5％という結果が出ています。20代～40代の既婚男性のおよそ3人に1人が浮気をしていて、既婚者であっても浮気をしてしまっているようです。
一方で、結婚相手／交際相手以外にセックスをする相手はいますか？という調査に対して、73.5％がいないと回答しています。この数字から、一生浮気をしない男性はかなりの割合で存在するといえるでしょう。

・既婚者女性の浮気率

出典：ぱくたそ

次に既婚者女性の浮気率を年齢別で見てみましょう。20代16.5％、30代17.9％、40代17.1％、50代14.3％、60代10.5％、全年代平均は15.2％という結果が出ています。既婚者男性よりも既婚者女性の方が浮気率は低いですが、30代～40代は2割近く浮気をしていることがわかります。

既婚者女性でも5人に1人は浮気をしており、決して少ない数字ではありません。一方で、結婚相手／交際相手以外にセックスをする相手はいますか？という調査に対して、84.8％がいないと回答しています。この数字から男性同様、一生浮気をしない女性のもかなりの割合でいることがわかります。

「最も浮気率が高い都道府県は男女ともに埼玉県」という調査結果もあるようですが（相模ゴム工業株式会社の調査より）、基本的に既婚男女どちらも一定の割合で浮気をしていることがわかりました。

■【既婚男性】既婚者なのに浮気してしまう理由・心理とは？

既婚男性が浮気する理由とは一体なんなのでしょうか。

＜男性既婚者なのに浮気してしまう理由・心理＞

• 家庭に居場所がない
• 刺激が欲しい
• 癒しが欲しい
• 承認欲求を満たしたい
• 性欲を満たしたい

では、それぞれについて詳しく見ていきましょう。

・家庭に居場所がない　

 出典：photoAC

家は最も安全で安らげる場所です。しかし、家に帰っても妻からの小言が多い場合や妻や子どもから相手にされない場合など、自分の居場所がないと感じてしまうことも。家に居場所がないと感じた男性は、家に帰ることが憂鬱になり、家庭以外で居場所を見つけようとして浮気をしてしまうと考えられます。
また、既婚男性は自分を理解してくれる人に本気になりやすく、心を落ち着ける相手を求めて浮気をしてしまうのです。家庭での居心地が悪いと浮気のリスクが高まるといえるでしょう。

・刺激が欲しい

家庭は円満であってもスリルや快楽を求めて浮気をすることは、既婚者男性に多く見られる現象です。浮気しているという背徳感や誰にも見つかってはいけないというスリルが刺激となるのでしょう。
性的な快楽だけでなく、恋愛のドキドキ感を一度でも味わってしまうと忘れることができずに、この刺激を求めて浮気をしてしまう男性が多いのです。

・癒しが欲しい　

男性は家と職場の往復に疲れて、そのストレスを発散するために精神的な癒しを求めて浮気をしてしまう場合があります。
また子どもがいる場合は、家庭を守らなければいけないという強いプレッシャーが。押しつぶされてしまいそうなストレスを抱えて癒しを求めた結果、浮気に走ることがあるかもしれません。

・承認欲求を満たしたい　

承認欲求が強い人は浮気しやすい傾向にあります。男としての魅力を確認したいと考えるタイプの男性は、女性に好きになってもらうことで承認欲求を満たします。妻以外の女性からモテたいと浮気をすることで「まだ男として現役だ」と確認するのでしょう。

・性欲を満たしたい　

出典：ぱくたそ

夫婦の性生活がマンネリ化している場合やセックスレスになっていると性欲を満たそうと浮気をしてしまいます。「いけない」とわかっていても、男性は生物学的にも少しでも多く子孫を残そうという意思が働くため、女性と多く肉体関係を持ちたいと本能レベルで考えるのです。
妻が出産すると女性として見られなくなることで、セックスレスになり性欲を他で満たすという男性も少なくありません。

■【既婚女性】既婚者なのに浮気してしまう理由・心理とは？

次に、既婚女性についても浮気をしてしまう理由を探っていきましょう。

＜女性既婚者なのに浮気してしまう理由・心理＞

• 寂しい
• 現実逃避
• セックスレス
• 恋愛を楽しみたい
• 好きになってしまった

では、それぞれについて詳しく見ていきましょう。　

・寂しい　

常に男性といっしょにいなければ心が満たされない、寂しいと感じる女性は浮気をしやすいとされています。
夫婦生活が窮屈に感じる、夫から女性として見てもらえない、相手をしてくれないなどが女性が寂しさを感じる理由です。寂しいときに優しく接してくれる男性がいると、その場の流れで浮気に発展する場合も多いといえます。

・現実逃避

出典：ぱくたそ

結婚生活や育児疲れから現実逃避をしたいと考える女性は浮気をしやすいといえます。結婚して子どもができると妻や母という役割を果たさなくてはなりません。
また、結婚生活が長いと女であると実感できるシーンが少なくなります。「幸せになるために結婚したのになにか違う」と理想と現実のギャップに悩む場合もあります。現実逃避するために夫以外と関係を持つことが多いですが、実際に離婚をしたいわけではないようです。

・セックスレス

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夫とセックスレスになると性欲を満たすために浮気をする女性は多いです。忙しくて夫婦の時間を持てなかったり、夫から拒否されたりすることで夫から「愛されている」という実感が得られません。
女性にも性欲はあり、男性よりも年齢を重ねるごとに性欲が増す人もいます。結婚生活が長くなるとセックスレスに陥りやすく、浮気を防ぐためにも夫婦生活には定期的なセックスが必要といえます。

・恋愛を楽しみたい　

恋愛を楽しむために浮気をすることも女性に多い心理です。結婚生活が続くと夫の嫌なところが目につくようになり、だんだんと恋愛感情が薄れていきます。また、青春時代のドキドキした気持ちを味わいたいがために浮気する女性もいます。

・好きになってしまった

出典：ぱくたそ

夫以外の男性を好きになってしまい浮気に発展する場合もあります。人を好きになるのは理屈で説明できるものではなく、夫以外の男性を好きになると夫への感情は薄れ、自然と浮気に発展してしまうのでしょう。
浮気相手との出会いの場として、職場が最も多いとされています。職場の同僚はほぼ毎日顔を合わせるため親しくなりやすく、いつの間にか好きになっているという場合もあるのです。