【蛙化現象の治し方】女性必見！意味やなりやすい人の特徴、治す方法を解説

■蛙化現象とは？意味や由来

蛙化現象とは、好意を寄せていた相手と両想いになった途端に、相手のことを気持ち悪く感じたり、嫌いになってしまったりする現象のことです。単に嫌悪感を抱くだけではなく、スキンシップが嫌になったり、顔も見たくなくなったりと、生理的に受け付けないようになることがほとんど。
蛙化現象という名前は、グリム童話の「蛙の王」が由来といわれています。「蛙の王」は、魔法で蛙に変えられてしまった王子の話で、王女は蛙の姿の王を投げつけてしまいますが、元の王子の姿に戻ると恋に落ちるのです。意味は真逆になりますが、そんな手のひらを返したような王女の姿が、この現象と似ていることから「蛙化現象」と呼ばれるように。
このように、手に入った途端に冷めてしまう現象は、男性にも起こり得ますが、基本的に女性の方が陥りやすい傾向にあります。知恵袋でも蛙化現象に悩む方の投稿が複数あり、悩んでいる方は多くいるのではないでしょうか。

■【具体例】蛙化現象診断チェックリスト

それでは実際に、蛙化現象の具体例を挙げていきましょう。自分が当てはまっているのかどうか、チェックしてみてください。

＜蛙化現象の具体例＞

• ・好意を寄せてくれる相手を気持ち悪く感じる
• ・好きなはずの相手と会ったり連絡を取ったりしたくない
• ・スキンシップに不快感を覚える
• ・自己嫌悪に陥ってしまう

詳しくみていきましょう。

・好意を寄せてくれる相手を気持ち悪く感じる

蛙化現象の代表的な症状。好きな人が自分に好意を寄せていることが分かると、急に相手のことを気持ち悪く感じるようになります。単に嫌いになるどころか、生理的に受け付けなくなることも。

・好きなはずの相手と会ったり連絡を取ったりしたくない

好きだった頃は会いたいし連絡も取りたくて仕方ないのに、両想いになった途端にその気持ちは一転。相手に興味がなくなり、自分にも興味を持たれないよう意識的に距離を取りたくなることから、会ったり連絡を取ったりしたくなくなります。相手の好意が伝わってくることに耐えられなくなるのです。

・スキンシップに不快感を覚える

相手に触れたい、または触れてほしいという気持ちが一切なくなってしまうことも、蛙化現象の症状のひとつ。キスやハグだけではなく、肩をたたかれたり手が触れたりするだけで気持ち悪く感じ、受け入れられなくなるのです。相手から過度なスキンシップを求められると、完全に冷めてしまうこともあるでしょう。

・自己嫌悪に陥ってしまう

蛙化現象が起こると、自己嫌悪に陥ってしまいがちです。好きなはずの相手に「気持ち悪い」「受け付けない」と思ってしまうため、相手に対して罪悪感を抱くからと考えられます。また、恋愛自体に自信を失ってしまうことも。蛙化現象は、相手にとってはもちろん辛いことですが、なった本人も苦しい気持ちになってしまう現象なのです。

■なぜ起こる？蛙化現象になる原因は

ではなぜ蛙化現象は起こってしまうのでしょうか。その原因について解説していきます。

＜蛙化現象になる原因＞

• ・理想と現実のギャップが大きい
• ・自己評価が低く自分を好きな相手に失望してしまう
• ・両想いになって目標を失ってしまった

詳しくみていきましょう。

・理想と現実のギャップが大きい

片想いしているときは相手のことを美化してしまいがちですが、実際に付き合ってみたらそのイメージと違い、幻滅してしまうことがあるようです。蛙化現象になる人の多くは、このギャップが原因で相手のことを好きではなくなってしまう傾向にあります。

・自己評価が低く自分を好きな相手に失望してしまう

自己評価が低いことも蛙化現象になる原因のひとつ。自己評価が低いと、自分が認められることに対して抵抗感があります。「自分のことを好きになるなんておかしい」などと考えてしまい、素直に好意を受け入れられないのです。そして、自分のことなんかを好きになった相手にも、失望していまいます。

・両想いになって目標を失ってしまった

片想いの期間に、相手に振り向いてもらうことだけを目標にしていませんか？そうすることで、付き合った後に次の目標が見い出せなくなってしまい、気持ちが冷めて蛙化現象に陥ってしまうことがあるようです。