業務スーパーのチキンナゲットはコスパがいい！特徴や調理方法、おすすめのソースアレンジなど紹介

■【業務スーパーの冷凍チキンナゲット】価格やカロリーなど特徴と魅力

出典：業務スーパー

まずは、業務スーパーで買えるチキンナゲットがどんなものなのか、確認していきましょう。

＜チキンナゲットの特徴や魅力＞

• ・内容量は500g
• ・値段は370円ほどでコスパ良し
• ・調理方法は3種類

それぞれについて詳しく解説します。

・内容量は500g

業務スーパーのチキンナゲットの内容量は500ｇ。ひとつあたりの大きさによっても多少差がありますが、25個前後入っているよう。たっぷり入っているため、冷凍庫にあると小腹がすいたときも安心です。

・値段は370円ほどでコスパ良し

価格は店舗や時期により異なりますが、税込で370円ほど。25個入っていた場合、ひとつ15円以下という計算です。マクドナルドのチキンナゲットは5ピースで240円ほどなので、500ｇでこの値段はかなりコスパがいいと言えるでしょう。

・調理方法は3種類

業務スーパーのチキンナゲットは、揚げてから冷凍されているので、温めるだけで食べられます。調理方法は、全部で3種類。電子レンジで加熱、オーブントースターで焼く、油で揚げる方法があります。調理方法が選べるのも、うれしいポイント！

• ・商品名：チキンナゲット
• ・参考価格：370円（税込）
• ・内容量：500ｇ
• ・原産国：中国
• ・カロリー：182kcal（100ｇ当たり）

■業務スーパーのチキンナゲットの調理の仕方

業務スーパーのチキンナゲット。それぞれの調理の仕方は以下のようになっています。

・電子レンジで調理

1. 1．耐熱容器にチキンナゲットを並べる
2. 2．ラップをかけずに500Wで2分半ほど加熱して完成

一番手軽にできるのが、電子レンジで温める方法です。電子レンジ調理の場合、衣がしんなりした仕上がりになります。

・オーブントースターで調理

1. 1．オーブントースターを予熱する
2. 2．アルミホイルを敷き、1200Wで片面5分ずつ加熱

オーブントースターで焼くと余計な油が抜け、さっぱりと食べられます。ダイエット中ならオーブントースターでの調理がいいかもしれません。

・フライパンで揚げ焼きする調理

1. 1．フライパンの底から1㎝くらいの油を入れ170℃に温める
2. 2．凍ったままのチキンナゲットを2分半ほど揚げる

揚げて調理したチキンナゲットは、サクサク食感が特徴です。他の方法よりも手間がかかりますが、その分おいしく仕上がるよう。
調理方法により味わいが異なるので、まずは食べ比べてお好きな味わいを見つけましょう。

■業務スーパーのチキンナゲットの食べ方！おすすめのソースアレンジ

業務スーパーのチキンナゲットはあっさりした味わいなので、ソースをつけて食べるのがおすすめ！

＜おすすめのソースアレンジ＞

• ・バーベキューソース
• ・マスタードソース
• ・タルタルソース

それぞれについて詳しく見ていきましょう。

・バーベキューソース

濃い味わいのバーベキューソースとチキンナゲットは、相性抜群の組み合わせ。旨味たっぷりの万人受けする味わいが魅力です。市販の焼き肉のたれ大さじ1に、ケチャップ大さじ2を混ぜると簡単バーベキューソースに！ちなみに業務スーパーには、マクドナルドと似ているバーベキューソースがあるそう。チキンナゲットと合わせて購入するのもいいかもしれません。

・マスタードソース

マスタードソースを手作りしてみるのもおすすめです。マスタードソース大さじ3にマヨネーズとケチャップを大さじ1、そしてはちみつを少々。これらを混ぜるだけで、マクドナルドのような味わいが楽しめます。

・タルタルソース

タルタルソースも、意外にもチキンナゲットとの相性がいいのでおすすめ！あっさり味のチキンナゲットが、こってりとした味わいになります。マヨネーズをベースに、刻んだゆで卵や、らっきょうの甘酢漬けなどを入れて混ぜれば簡単です。バーベキューソースの味変に、タルタルソースをたっぷり添えて味わってみてください。