室内の暑さ対策は？部屋を涼しくする方法とおすすめ暑さ対策グッズ10選

室内にいても、熱中症を引き起こすことを知っていますか？気温が上昇する夏は、屋外だけでなく室内でも熱中症のリスクが高まります。日本の夏は気温が高いだけでなく、湿度も高く蒸し暑いのが特徴で、特に熱中症を引き起こすリスクが高い国なのです。そこで今回は、室内での暑さ対策について紹介します。すぐにできる暑さ対策や冷房効果を上げる方法を知っておけば、部屋の中でも快適に過ごすことができます。おすすめの暑さ対策グッズも合わせて参考にしてみてください。

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