2019年の日焼け止めおすすめアイテムはこれ！ランキングでご紹介

■日焼け止めはいつの時期から使うのが正解？

日焼け止めは紫外線対策に重要なアイテムですよね。日焼け止めを使った対策はいつから始めるのがベストなのでしょうか。

・夏だけだと思ったら大間違い！1年中降り注ぐ紫外線

日差しが強くなり始めると紫外線が気になってきますよね。夏や晴れた日のイメージが強い紫外線ですが、実際には季節や天気にかかわらず1年中降り注いでいるんです。紫外線は日焼けだけでなくシワやシミの原因にもなります。1年を通して日焼け止めを使用した紫外線対策をすると安心ですね。

<h3>・紫外線量のピークは6～8月！万全な対策を</h3>

日本国内では一般的に6月から8月に紫外線量が最も多いとされています。炎天下で活動する場合は、SPF30以上、PA+++程度の紫外線ブロック効果が高い日焼け止めの使用がおすすめです。ウォータープルーフのものを選んでこまめに塗り直すことも忘れずに。日常生活ではSPF10～20、PA++程度が目安のようです。上手に使い分けて紫外線から肌を守りましょう。

・紫外線は4月から徐々に増えて早くも夏モードに

比較的過ごしやすい気候の4月。日差しはそこまで強くはないものの、紫外線は徐々に増え、夏並みに多くなっていきます。そのため、4月頃からは夏と同様に念入りな紫外線対策をしていきましょう。肌への紫外線ダメージを少しでも減らして、やってくる真夏に備えたいものです。

■2019年顔用おすすめ日焼け止めランキング

2019年のおすすめ日焼け止めをランキング形式でご紹介します。まずは顔用日焼け止めからチェックしていきましょう！

・1位 ランコム/UV エクスペール トーン アップ ローズ

1位は海外コスメブランド『LANCOME（ランコム）』の「UVエクスペール トーン アップ ローズ」です。別名は「ピンクの美人UV」。ランコム独自のUVフィルターとエーデルワイスエキスを配合し、紫外線や複合型炎症から肌を守りつつ、ほんのりピンクのトーンアップカラーで理想の美肌に近づけてくれます。肌の黄ぐすみが気になる人や血色感をプラスしたい人におすすめです。

・2位 ラロッシュポゼ/UVイデア XL プロテクショントーンアップ

『LA ROCHE-POSAY（ラロッシュポゼ）』の「UV イデア XL プロテクショントーンアップ」は紫外線のみならず、PM2.5や花粉などを含む一部の大気中物質からも肌を守ってくれる心強いアイテムです。肌のくすみや色むらなどの悩みを自然にカバーし、光を乱反射させることで肌をきれいに見せる効果が期待できます。ラロッシュポゼは敏感肌向けに誕生したスキンケアブランドです。敏感肌の人はもちろん、なるべく肌に負担をかけたくないという人も試してみてはいかがでしょうか。

・3位 ビオレUV/アスリズム スキンプロテクトエッセンス

『Biore UV（ビオレUV）』の「アスリズム スキンプロテクトエッセンス」は、気温40度、湿度75％の過酷な環境で確認された落ちにくさと、高いUVカット効果が魅力です。耐久性に優れていながら石鹸でオフできるのもうれしいところ。肌の乾燥を防ぐローヤルゼリーエキスやヒアルロン酸などの保湿成分が配合され、みずみずしくなめらかなテクスチャーです。からだにも使えます。