運動会のお弁当にはコレ！人気おかずと詰め方☆

■運動会のお弁当に煮物は入れても大丈夫？

運動会のお弁当に煮物を入れても大丈夫かなと思っているママもいるはず。煮物は前日に作っておくことができ、一晩置くことで味が染みるので運動会のおかずとしても人気の一品です。ただし水分が多いと菌が繁殖してしまうので、お弁当に入れるときには注意が必要です。汁気のあるものはキッチンペーパーなどで水分をしっかりと取ってからお弁当に詰めるようにしてください。

■お弁当のおしゃれな詰め方のコツはある？

お弁当の詰め方のコツは大きなおかず→小さなおかずを詰めていくことです。あとは赤・緑・黄色の食材を入れると見栄えのいいお弁当になります。お弁当をうまく詰められない人におすすめなのが、カップを使った詰め方です。100円均一でもかわいいカップがたくさん売られていて、それにおかずを詰めれば、パーティー感が出て一気におしゃれなお弁当になりますよ。カップにフルーツを詰める人は多いですが、最近では暑さからそうめんなどの麺類をおかずの1品として入れるママも増えています。カップに詰めれば取り分けもしやすく、さらに食べやすくて◎

■かわいいお弁当で楽しい運動会の昼食タイムを

子どもの成長が感じられる運動会。運動会のお弁当作りもママにとっては子育ての思い出になりますよね。去年の運動会とは違うおかずを作りたいママや、せっかくだから子どもが喜ぶお弁当を作りたいママは今回紹介したおかずや詰め方を参考にして、素敵な運動会にしてください。