寝癖直しウォーターは手作りもできる？無香料のものはある？

お気に入りの寝癖直しウォーターがあれば、朝の気分もあがります。

■寝癖をなんとかしたい！寝癖のメカニズムや予防法

毎日ちゃんとお手入れしていてもついてしまう、寝癖。ここでは寝癖のメカニズムや直し方などを紹介します。

・寝癖はどうしてできるの？寝癖のメカニズム

寝癖の原因を知るカギは、髪の中の水素と水分との関係性。髪の毛が乾いているとき、髪の毛の中の水素は結合して固まっているので髪の形は変わりにくくなっています。髪を濡らすと、水素の結合が切れて髪の形が変わりやすくなります。濡れている髪がスタイリングしやすいのは、髪の中の水素が関係していたのです。そして髪がほぼ乾いた頃になると、再び水素が結合して形が固まってしまいます。これらを日常生活におきかえると、お風呂上りに髪をよく乾かさずに寝てしまうと寝癖がつきやすいということ。時間がなくて乾かし方が甘かったりすると、翌朝の寝癖がひどくなりやすいのかもしれません。しっかり髪を乾かしてから寝ても、寝ている間に頭に汗をかくと髪の根本に癖がついてしまうことも。寝癖には水分が大敵といえそうですね。

・寝癖はどうしたら直る？直し方を知りたい！

寝癖の原因には水分が大きく関係していますが、寝癖を直すにも水分がカギになります。髪の長さにもよりますが、基本的には髪を濡らしてドライヤーで乾かすという方法で寝癖を直します。ショートヘアなど短い髪の毛の場合は、髪全体をサッと濡らすのがいいでしょう。全部濡らしてしまうと乾かすのが大変な場合、レンチンで作った蒸しタオルがおすすめ。頭に巻いてしばらくしたら、引っ張るようにしながら髪を乾かします。パサつきや毛先についた寝癖には、スプレータイプのヘアウォーターが便利です。寝癖のタイプに合わせた直し方をマスターしておきましょう。

・そもそも寝癖をつけたくない！予防する方法はある？

ここまでで書いたように、寝癖は髪に残った水分が原因となります。寝癖を予防するには、お風呂上りにしっかり髪を乾かすことが大事です。ドライヤー前にヘアオイルを使ってみるのもおすすめ。ヘアオイルは、ヘアケア商品のランキングで常に上位を獲得するほどの人気ぶりです。写真は『Diane（ダイアン）』の「ダイアン パーフェクトビューティ― パーフェクト ヘアオイル」1,320円（税込）。タオルドライのあとに毛先を中心にオイルを塗ってから乾かすと、まとまりの良い髪になりますよ♡

■おすすめの寝癖直しウォーターをご紹介します♡

各メーカーからたくさんの種類が販売されている、寝癖直しウォーター。ここでは、おすすめ商品を3つご紹介します。

・頭皮に優しい♡ボタニストのヘアウォーター

植物由来成分が配合されている『BOTANIST（ボタニスト）』。シャンプーをはじめ、ボディソープやスキンケア商品まで、幅広いラインナップで人気を集めています。「ボタニストボタニカルヘアウォーター」1,540円（税込）も、ボタニカルシードオイルが配合されたヘアウォーター。潤いを与え、ダメージをケアしてくれます。香りは、さわやかな柑橘系。寝癖直しとしてはもちろんですが、アイロン前に使うとよりきれいな仕上がりになりますよ。

・無香料・防腐剤無添加♡マンダムのヘアウォーター

メンズ用のヘアケアやデオドラント商品などのブランドとしてもおなじみの『GATSBY（ギャツビー）』。ギャツビーブランドを運営している「mandom（マンダム）」から発売されているのが「マンダム 寝ぐせ直しウォーター」です。無香料・防腐剤無添加という安心のスペック。整髪料の臭いが苦手…という人やメンズにもおすすめです。通販サイトで600円程度で販売されています。

・いい香りに包まれる♡ダイアンのストレートミルク

ダイアンの「パーフェクトビューティ― パーフェクト ストレートミルク」1,320円（税込）は、うねりをおさえて美しいストレートヘアに仕上げてくれます。使い方は簡単。ドライヤー前の髪の毛に毛先から全体に塗って、ドライするだけです。スウィートベリーフローラルの香りが優しく広がります。

・意外と簡単！？寝癖直しウォーターを手作りする方法

たくさんの種類がある寝癖直しウォーターですが、市販の材料を使って手作りすることもできます。用意する材料は、精製水、グリセリン、クエン酸の3つのみ。どれもドラッグストアなどで簡単に手に入ります。分量例としては精製水200mlに対してグリセリンとクエン酸がそれぞれ小さじ1～2。最初は少量から試してみて、お好みで配合を変えてみてもいいかもしれません。アロマオイルなどで好きな香りをつけても楽しめます。