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Lifestyle
ココアのおいしい作り方♪美容効果やアレンジレシピも必見!
■ココアのおすすめアレンジレシピをピックアップ!
おすすめのアレンジレシピをご紹介しますね。
・ヘルシーなソイココア
牛乳を豆乳に変えるだけで、ヘルシーになります。ソイココアの作り方もご紹介しますね。1.マグカップに豆乳を入れる(入れすぎると吹きこぼれるので注意!)2.電子レンジで約2分温める3.ココアとお好みではちみつなどを加える4.お好みでもう一度温める
・甘党におすすめ♡マシュマロココア
甘いのがお好きな方は、マシュマロを入れたココアを作ってみてください。1.マグカップに純ココアパウダーと牛乳を少しずつ入れてかき混ぜる2.お好きな量のマシュマロを入れる3.電子レンジで約2分加熱
・意外と美味しいココアソーダ
なんと!ココアに炭酸水を加えるとクリームソーダのような味わいになります。アイスクリームをのせるとさらに美味しくなりますよ。1.純ココアパウダーをお湯で溶かす2.グラスに溶かした純ココアとお好みの量の炭酸水と生クリームを入れる(炭酸水を入れすぎると水っぽい仕上がりになるので注意)3.氷を入れて、アイスクリームをのせたら完成
■ホッと一息♡おすすめココアをブランド別にピックアップ
おうちで手軽に楽しめるココアをブランド別にご紹介しますね♡
・世界中で愛されているバンホーテン
『VAN HOUTEN(バンホーテン)』のココアは世界中から愛されています。ココアの種類も豊富でどれも美味しいと評判。公式ホームページでは美味しいホットココアの作り方も紹介してくれています。気になる方はチェックしてみてくださいね。
・森永のココアは種類が豊富
『森永』のココアは純ココアを始め、ミルクココアなどさまざまな種類があります。スティックタイプのココアは計量の必要がなく、美味しいココアが飲めるので便利です。
・コープのココアはカルシウム入り
『CO・OP(コープ)』は、こだわりの食材や日用品を宅配や店舗で提供してくれる生活協同組合です。そんなコープの中で人気のココアといえば「ミルクココア+Ca 300g」。コープのミルクココアには1杯に150mgのカルシウムを配合しています。牛乳で溶かせば1日に必要なカルシウムの3分の1が摂れるそうです。香料不使用なのもうれしいポイント。
・番外編☆ミロはココアも含んだ麦芽飲料
「MILO(ミロ)」はココアも含んだ麦芽飲料です。ミロには成長期の子どもに必要な栄養素がたっぷり。毎日の朝食にミロをプラスすると、栄養バランスをアップすることができます。
■ココアには女性にうれしい成分がたっぷり♡
ココアには女性にうれしい成分がたっぷり入っているようですね。ココアに体を温めるジンジャーや抗酸化作用のあるシナモンを入れてアレンジしてみるのもおすすめ。いつものココアに少しの手間やアレンジを加えて美味しいココアを作ってみませんか?
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