オートミールの米化の方法♡ダイエットに最適!?おいしいアレンジレシピも

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オートミールの米化の方法♡ダイエットに最適!?おいしいアレンジレシピも

2023.09.29

■米化オートミール☆1度食べたらやみつきになりそう

出典：photoAC

少量の水を加えるだけで、スーパーフードのオートミールが身近なお米の代わりになります！満足感が得られるというから、1度はやってみたいと感じた方も多いはず。
基本の米化オートミールをマスターすれば、いろいろなオリジナルメニューを考えるのも楽しそう♡
ぜひチャレンジしてみてくださいね。オートミールが気になった方は下記からチェック♪

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Sarry

ライター
1・3・5歳の3人兄妹のママ。趣味はネットサーフィンです。育児に家事に日々格闘中！

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