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ビタミンCが多い食材はコレ！正しい食べ方も知って健康にきれいになろう

出典：photoAC

Lifestyle

ビタミンCが多い食材はコレ！正しい食べ方も知って健康にきれいになろう

■ビタミンCで健康的な体を手に入れよう！

ビタミンCが含まれている野菜や果物、飲み物はたくさん。ビタミンCを上手に摂取して、健康的な体を維持することに役立ててみましょう。

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