大人ニキビのスキンケアにはこれ！【2020最新】おすすめアイテムご紹介

実際に使った人からのリアルな声もいっしょにお伝えしていきます！ぜひ参考にしてみてくださいね。

■大人ニキビとは？できる原因は

思春期を過ぎてできるニキビを“大人ニキビ”といいます。大人ニキビができる原因としてあげられるのが、栄養バランスの偏った食生活や寝不足、喫煙や飲酒などの不規則な生活習慣です。ほかにも、ストレスやホルモンバランスの乱れ、間違ったスキンケアなども、大人ニキビを発生させる原因につながりかねません。

■大人ニキビ向けスキンケアの選び方

大人ニキビを予防・治療しつつ、美しい肌を保つためには正しいスキンケア選びが重要なポイントになります☆どんなスキンケアを選ぶといいのか分からない人は、次の3つのニキビに有効なおすすめの成分が配合されていることを参考に選んでみましょう。

＊赤みなどニキビの炎症を抑えるグリチルリチン酸
＊ニキビの悪化を防ぐサルチル酸
＊余分な皮脂を抑え、ニキビ跡にも効果的とされるビタミンC誘導体

これらの成分が配合されていることに加え、高保湿成分が配合されているものを選ぶとより効果が期待できるでしょう。大人ニキビは乾燥によって引き起こされていることも多いので、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分配合のものを積極的に選ぶといいかもしれませんね♡